注目の話題: 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕

眠れない(ToT)

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悩める人（ 31 ♀ ）
06/09/21 05:47(更新日時)

仕事で、月の3分の１はホテルに宿泊です

仮眠程度の滞在時間なのですが、眠れません(ToT)
(今日は0時30分チェックイン6時チェックアウト)
次の日も早くから仕事なので、少しでも休まなくては！と思うのですが、なかなか眠れず、いつも困っています(>_<)

馴れない場所でも､眠れる方法、ご存じの方、いらっしゃいましたら、教えてくださいm(_ _)m

どうぞ宜しくお願い致します
長文にも関わらず、読んでくださりありがとうございます

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No.132028　06/09/21 01:05(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.6 06/09/21 05:47
お礼

>> 4 眠りましたか？💤 私のよくあるﾊﾟﾀｰﾝ…今、横になりながら携帯いじってます。気づいたら朝！！ってことがｼﾊﾞｼﾊﾞ…(^o^;) 主ｻ… 昨日は、何とか寝なきゃっ(`o´)
と、(私も、ついついいじりすぎて、時間がたってしまうので)携帯触らないように、テレビもオフにして、ベットにはいりましたが、最後に記憶があるのが、3時40分(>_<)
今朝は4時40分起床なので、1時間睡眠😪😪

さて、そろそろ仕事行ってきます

ご心配頂き、ありがとうございます(^O^)
眠いですが、頑張ってきます😪💫

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No.5 06/09/21 05:42
お礼

>> 3 私も同じなのですが、最近は病院でもらった安定剤を、１定の半分、（噛んで割る😁）飲む事にしています。それもベッドに入って少し待って、眠れなさそ… ありがとうございますm(_ _)m

薬のように、何か安心できるものがあると、いいかもしれませんね(^O^)

お医者さんに相談してみますね

ありがとうございました。

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No.4 06/09/21 02:02
通行人4 ( 20代 ♀ )

眠りましたか？💤
私のよくあるﾊﾟﾀｰﾝ…今、横になりながら携帯いじってます。
気づいたら朝！！ってことがｼﾊﾞｼﾊﾞ…(^o^;)
主ｻﾝが早く眠れますよぅにZZzz....

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No.3 06/09/21 02:02
通行人3 ( 30代 ♀ )

私も同じなのですが、最近は病院でもらった安定剤を、１定の半分、（噛んで割る😁）飲む事にしています。それもベッドに入って少し待って、眠れなさそうだなと思ったら早めに判断して。でも毎回じゃなくたまにはすんなり眠れる事もありますョ。その薬があると思うと安心するのかも。くれぐれも飲みすぎには要注意ですけどね。