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理想の体型
私は158cmで51kgです。
ぽっちゃりむっちりしてると言われますorz
親と同い年くらいの人は健康的だよと言いますが、私と同世代の人はデブだと言います。
『BMIの標準体重はデブの体重だろ。その身長だったら38kg~45kgが普通。』って…
友達にも体重を告げたらひかれました。10kg痩せろとも言われちゃって💧
まわりはみんな私より全然細いので、最近外に出るのが恥ずかしいです💦
皆さんが理想とする体型ってどんな体型ですか??
芸能人に例えると誰ですか??
それを参考にして、ダイエットをしてみようと思います。
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そんな事ないよ。太っているうちに入らないよ!うちの息子[高2]の彼女はポッチャリしているよ。息子から好きになったみたいだけど、本人は痩せてるより、ポッチャリくらいが好みと口にしてたよ。最近モデル人気だから、痩せたいんだろうけど、まだ若いからね。家系が太めでない限り大丈夫だよ。
こんばんは😄
全然そんな事ないよ💡
私→158センチ50キロ🌱
今は妊婦で53キロ🌱
BMIも標準だったよ💠
私のまわりも細い子いるけど、自分は自分だし👍
しかも主さんはまだまだ若いから大丈夫✨
ちなみに…
私が似てるのは
グレムリンらしいです😒
『標準体重はデブの体重だろ』
わけがわからないと思いませんか? 同世代の意見なんて参考にしないほうがいいのでは?
何を根拠に『38kg~45kgが普通』と言っているのかわかりません。
何かすごく見下していて感じが悪いですね。
誰だって他人と比べたら太いとも細いとも言えるわけですし。
あのね
今の体重で問題ないからね
今変にダイエットすると余計に太りやすくなるよ
ついでに
芸能人の身長体重を本気にしてはいけません。自称ですから。
カラダ細くて乳だけデカいなんてのはなかなか天然モノではないですよ。
貴女ぐらいの年齢って、まだ成長期の真っ最中。
同じ「158cm51kg」でも、あと数年もすればウェストが引き締まってきたりして、もっともっとキレイになりますよ🎵
成熟した人と今の貴女を比べたって無意味😃
今のままで十分。でもバランスのよい食生活と適度な運動は忘れずにね。
「これから成人になる体」に成人としての適正数値をあてはめてどうするの?主さんの体は成長に必要な栄養を蓄えてるんですよ。その蓄えられたエネルギーは成人になるまでにナイスバディーになるための筋肉の土台をつくる栄養だと思ってください😄脂肪の付かない体には筋肉も付きにくいんです。筋肉は多くの栄養を必要としますから。普段の摂取カロリーや間食に気をつけて運動すれば成長期の終わりと共に自然によけいな脂肪は減っていきます。食べ過ぎと間食と運動不足の結果が筋肉の栄養となって消費されるはずだった脂肪をそのままずっと引きずることになるわけです。ただ痩せてるだけの体型じゃないグラビア体型をめざすなら…ですよ✋
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