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エアコンないので、子供快眠できる方法教えて。
うちにはエアコンがありません。
今、７ヶ月になる子供がいるんですが、やはり、夜は暑くて、中々寝つけず、ぐずります。
昼間は 一緒に仕事場にいるので、よいのですが、
夜、少しでも、部屋のなかを涼しくする方法、もしくは、少しでも、子供が涼しく眠れる方法あったら、知恵を貸してください。
ちなみに エアコンを買う余裕はないです。
扇風機はあります。
窓の外には、よしず もしてあります。
布団にひく冷却マット とか使ってる人いますか？ いたら
どんな感じか教えてください。
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クール系のシーツは、相当良いものでない限り微妙だとおもいます…。あの有名ﾒｰｶｰだからいいかも、と思って買いましたが、（ｳﾁでは）効果はｲﾏｲﾁでした。
それで、氷まくらにタオルを巻いています（大人も）。わりとすぐ（ﾀｵﾙが）臭くなるので、そこは注意です。
エアコンは、あっても、○○電力管轄下のため、夜は我慢です。
昼は、ちょっとだけつけますが🙏
２さん。早速ありがとうございます。
クールマット(シーツ) はイマイチでしたか💨
結構 いい値段しますよね～。
やっぱり、クール枕がお手軽ですかね⁉
タオルが臭くならないよう 今夜やってみます。
ありがとうございます。
うちは３ヶ月の赤ちゃんがいます。
やっぱり暑くて夜中に起きたので（良く寝る子で夜は９時間ぶっ通しで寝る子なんです💦）
昨日は保冷剤をいくつかビニールに入れて、それをタオルで巻いて布団の足元、体には触れない位置に入れました。
布団の中に手を差し込んだらヒンヤリして良い感じ🎶扇風機も回して、朝までグッスリでしたヨ
うちも アイスノンか保冷剤を使います💦
ただ💧寝相が悪く時間がたつと グズグズ言い出すので 冷えピタを使うようになりました☺
寝るまではアイスノン…
寝てからは脇の下と足の付け根にピタッと😁
よく熱でた時に貼るような感じではると 貼る瞬間はビクッとしますが ぐっすり寝てくれます💪
うちも東電管轄なので まだエアコンはコンセント抜いたまま 休眠状態💧
親も暑いんだから子どもはもっとですよね💧
一度試して見てください☺
４さん。遅くなりましたが、ありがとうございます。
アルミホイルで反射させるとは💡🎵
思いもしませんでした😆
丁度！今日、会社の事務所のガラスドアがマジックミラーになってるのを見てて、反射するからいいのかなぁ～なんて考えてたんです💡 自分のうちをそうすればいいと 何故思わなかったのか😅
ただ… 昼間も暗くなっちゃいますよね？
試しに休みにやってみます😄👍
ありがとうございます。
６さん。遅くなりましたが、ありがとうございます。
9時間もねてくれるんですか😲⁉
うらやましい😄
足元に？ 冬、湯タンポを足元に置くのと一緒で、
夏バージョンですね😆⁉
ちょっと 色々試してみます😄🎶
いちよう、アイスノンは ３つあるので、私もやってみよう✌
ありがとうございます。
４です。
アルミホイルは、窓にピッタリ貼付けるのではなく、窓の上部に貼付けて垂らすと横の隙間から光りが漏れるので真っ暗にはなりません！
また貼付ける窓も直射日光が入る窓だけにするといいですよ！
我が家では、１００均で売ってるシンク下収納やタンスの中敷き用のアルミシートを使ってます！
これは１００％遮るのではなく、１０％？程度の透過光があります！
7さん。遅くなりましたが、ありがとうございます。
冷えぴたって 持続するんですか？ 熱のある時、持続性がなかった記憶があったから、
さっき、冷凍庫に入れてある冷えぴた 眺め
これは 最初だけかな… と思っていたとこです。
熱のない状態だと、長持ちしますよね～。
日替わりで 色々、試してみます。
ありがとうございます。
家は長男、娘、次男が冷却マット使っています。
次男はまだ小さいので私と寝ていますが、ひんやりして気持ちいいです。
しかし今年は更に柔らかい感触の商品が増え、ちょっと早まったかしら💦と思いました。
去年買ったんですが、ちょっと固いんですよ。
ひんやり敷きパッドみたいな品はひんやりしません。冷却ｼﾞｪﾙが入っているマットがお勧めです。
↑いやいや地域によってはエアコンないですよ。
我が家にもありません。軽井沢周辺の地域です。
夏は扇風機があればなから涼しいですが、さすがに真夏はすごしずらい日があります。
そんな時はやっぱりアイスノンですね。ジェルタイプのを頭の下や背中にひいたりします(冷たすぎないようにタオルで２重にくるみます)
昼間の暑すぎる時は児童館とか支援センターとか、エアコンあるところに避難したりしてました。
再び４です！
家が賃貸ではなく、マイホームでしたら、外壁や屋根を艶有り純白で塗装するのも日射熱を反射して熱吸収を抑えますよ！
窓に｢プチプチ｣を、壁に段ボールを貼付けると断熱性が向上します！
プチプチや段ボールは中空なので、その中の空気が断熱性を発揮します！
冬は保温(外気の熱を遮断)して、家の中の熱を逃がさない工夫を、夏は保温＋反射等で外の熱を取り込まない工夫が必要です！
４さん。ありがとうございます。😄
なるほど💡
ぶら下げるんですね😄
うちはアパートで２部屋とキッチンが南側にあります。
ガスレンジ用のひくやつとかだと、後々 使えますよね💡😄
明日、早速やってみます✌
他にも色々対策 あるんですね😄
プチプチも そんな活用法があったとは😲
恐れ入りました😆
ありがとうございました。
>>16
ケチ付けて悪いけどとても真似する気にならない。アルミ貼るのは見た目悪いし日除けならヨシズでいい。壁にダンボール窓にプチプチは冬には効果あるだろうけど夏は意味がない。外壁塗装もね。日差しも暑いが空気全体が熱を持ってるので日差しを遮っても空気全体の熱を遮るのは不可能です。
主さん、あれこれ買ったり見た目が汚い工夫するなら頑張って安いエアコン買った方がいい。三万で窓用買えるし。今の夏気候は内陸部の都会ではエアコン無しの工夫なんかじゃ乗り切れない。氷なんて数１０分で溶ける。
19さんに同意。
防犯上窓あけとくのも危ないし、子供、特に赤ちゃんはすぐ熱中症や脱水になる。
この暑さ、子供の命考えたらエアコンなんて３万、リサイクルショップ行けばそれ以下で買えるんだから安いもんだと思う。
私も19さんに同意✋
今年はまだ赤ちゃんも動き回らないからいいとしても、来年、再来年は走り回ってるのでかなり汗かくと思いますよ😥
長い目で見たらエアコン買った方がいいと思います。除湿するだけでも全然違いますしね。
エアコン買う余裕がない…とかあるんですか…
今はエアコンめちゃくちゃ安いですよ…
冷えピタとかﾓﾛﾓﾛ買ってたらエアコン買うぐらい
使いますよ…
長い目で見て
エアコン買うが
１番の解決だと思います。じゃないと
赤ちゃんかわいそうですよ…
１９は科学に弱いね！！
保温性が高ければ、外気の熱は入って来ないよ！
アルミサッシにプチプチを貼付けると冬の結露もなくなるよ！
見た目を気にするなら、やらなければいい！
ただエアコンはあった方が、空気を冷やすからいいよ！
計画停電で電気が来ないと、エアコンも意味なくなるけどね！
その時は家の保温性が高いと室内が暑くなり難くなるよ！
大変遅くなりました✋
まとめてで申し訳ありませんが、皆さん 色々なご意見等 ありがとうございます。
今の所に越してから、この４年、エアコンなしでも、過ごせてきたもので😅
流石に ベビーには可愛いそうだなと思って
来年までには エアコン買います。
今年は 工夫して３ヶ月乗りきろうと思います
皆さん、ありがとうございました。😄
>>23
住宅で科学的に言うなら保温性じゃなく気密性です。ただし気密性を良くする工法ではエアコンが必須ですよ。いくら気密性良くして外気を遮断しても熱は建物全体を熱し屋内に伝わり結果外気と室温は同温度になる。更にそれでエアコンが無い場合、温まった屋内空気は放熱せず夜になっても暑いまま。つまり魔法瓶の中と同じこと。いくら気密性保温性良くしてもエアコンで冷却しなきゃ涼しくないんだよ。レジャークーラーボックスだって氷を入れて初めて冷え続けるでしょ。エアコン無しで気密性だけ高めても絶対に外気以下にはならないしダンボールやプチプチじゃ外気温は120%遮断出来ませんよ。
また、みんなが言うように壁にダンボール、窓にアルミやプチプチは常識的に恥ずかしくて現実的じゃないですよ。芸人春日の貧乏自慢の安アパートじゃないんだから。
主さん横失礼🙇
１９さんは科学に疎いですね！
外気の熱を遮断するのは、断熱材ですよ！
気密を高くしても断熱性が低いと熱は室内に伝わってしまいますよ！
気密と断熱は両立させないとあまり意味ないよ！
屋根や外壁を温めないようにするのに、白く塗装するのは、太陽熱を反射するから有効ですよ！
無意味だというなら、黒く塗って渋い家にしたら？
白でも黒でも関係ないのでしょ！
エアコンは除湿するだけでもかなり違いますよ！
エアコンは設置すべきですが、プチプチやアルミホイルがあれば、安価にして、効果は大きいですよ！
段ボールはスーパーで無料で貰えるしね！
見た目重視で暑くなってもいいなら止めませんがね！
友人が来る時だけ、アルミホイルを外したら？
うちはエアコンついてますが、あまり使ってません。
部屋の温度をさげるなら、昼間タッパーなどで大きい氷を作って、寝るときに寝室に置いて、扇風機を当てると冷たい風になります。
うちは発泡スチロールに氷を入れてますが、なければ容器の下にバスタオルなどしけば大丈夫だと思います。
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