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自分はどうしたらいいか

回答4 + お礼3 HIT数 790 あ+ あ-

通行人( 35 ♂ )
11/07/06 08:32(更新日時)

僕は起こってもない事を心配し過ぎる性格の様で人から指摘されます。

例えば、電車に遅れたらどうしようと考えて対策として早く動こうというのは対策が出来るからいいんですが、物理的に不可避な事や不確定要素なもの…例えば新しい職場で失敗したらどうしようとか…そういう事について深く悩み自滅するとこがあります。

どの様な捉え方をしたらそれら不確定要素や不可避な事と自分が向き合えるでしょうか?

生き方としてもう少し自分が楽になれたらなと思います。教えて頂けたら嬉しいです。

注意:ちなみに自分は理屈っぽい男なので理屈や理論的に筋が通ってないと納得出来ない側面があります。

No.1627681 11/07/05 19:39(悩み投稿日時)

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No.1 11/07/05 19:58
おばかさん1 

人間万事塞翁が馬と心得れば大抵の事は苦に成らないと思いますよ。

No.2 11/07/05 20:00
お礼

>> 1 それはどういう意味のことわざですか?

No.3 11/07/05 20:03
通行人3 ( 30代 ♂ )

考えが足りないんじゃないかな?

自分の中で「こうする」って対策が思いつかない(考えつく前にフリーズしてる)からだと思うよ。

仮に新しい職場で人間関係うまく行かないなら、プライベートの時間を作るなりさっさと転職するなり、ドライに仕事だけするなり。

「その後」どうするかは色々あるわけで。


上手く行かない→終了って短絡的な考えが良くないと思われ。

No.4 11/07/05 20:26
お礼

>> 3 ありがとうございます。
いや、事が起きた後も色々考えるんですが、起きた事に対しては実際明確な悩みとして抱える訳なので的を絞って悩めるし、考えれるんですが、問題は『事が起きる前に』病む位心配してしまう事に対してどうしたものかと考えるんです。

あと、考え過ぎるからだ、考えるなとよく言われますが、どうしたら考え過ぎなくなるのかが論理的に導けないと考えてしまう癖があるんです。

No.5 11/07/05 21:14
通行人5 

👓 Hey、 youは プラス思考orマイナス思考❓

もし[ビル]🚶ビル街を歩いていて
上から 植木とかガラスが落ちてきたら どーすんの❓
ここ近年 地震とかで落ちてくる可能性は有りますよ
知らずに落下物で怪我をするか、 常に気を張っていて 落下物から避けるか❓
運命に任せる人も居れば 自己防衛する人も居るだろう
プラスに考えるかマイナスに考えるかは自由だが
屁理屈 粉ね粉ねの どちて坊やは 中々 人には好まれない

No.6 11/07/05 21:34
通行人6 

言いたい事は解りますよ。
事を進めるにあたってあれこれ考えた末、実行に移す。
すると、どうしたものか理想通りにいかない、
すると自分の計画そのものの考え方が間違っていたんじゃないのか…では何故そうなってしまったのか。

不確定なもの、それは予想だにしなかったものが、入り込んだからに過ぎないのです。

誰にも予想の出来ないそのもの、それは他人の存在なのです。

ただ存在するだけでは何の影響もないでしょう。
しかし、自分のふりまく世界に入ってくる第三者の行動や接触は、予期していた思想を超え自分の計算内での範囲を上まる世界観に突入してしまいます。

そうなると、パニック状態となるのはどうしても避けられない。歯車が狂うと修正はかなりの時間と労力を必要とするでしょう。

その原因問題は、そもそも余裕のない窮屈な心なのです。

計算外の視野の拠り所を常に用意しておく、少し大きな心も備えておく準備も必要でしょう

No.7 11/07/06 08:32
お礼

う~ん…結局確信的な対処法はないのかな。
心を広く持てとかなるようにしかならないとか…そういう考え方しか対処法はないんだろうか…。

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