注目の話題: 私だけが悪いんでしょうか？コンビニで働いています。私は平日13時から17時まで土日7時から15時まで働いています夜勤のおばさんが異常に細; 子供を連れて来ないで欲しい独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ; 50代友達が居なくて毎日寂しく過ごしています少しパートに行ってます家族は夜に帰って来るけど夜ご飯を食べ終えたらそれぞれの部屋に行ってしまうので私は

躁鬱病でトホホです。辛すぎです。

回答1 + お礼1 HIT数 2407 あ+ あ-

悩める人（ 32 ♀ ）
11/10/16 01:09(更新日時)

半年前に躁鬱病と診断されました。克服、改善した方に心構えや気をつけている事をお聞かせ願えないでしょうか。
精神科に定期的に受診し服薬は守っています。リーマスは吐き気が酷くてあわなかったのでレキシン錠とコントミン糖衣錠を処方されました。その他はジェイゾロフト錠とトリアゾラム錠、頭痛時にロキソプロフェン錠を処方してもらっています。最近婚約者の前だけで髪の毛を毟る、顔をグーでなぐる程度ですが自傷行為も無意識に出てきたので自分でもビビってます…。しかも来月結婚式を控えております。
躁の時は意識して静かに過ごした方が良いのでしょうか…。いきなり行動的になり無性に掃除がしたくなる、おしゃべりになる、頭の回転が早い、よく笑う、食欲が出るなど…、以前の自分に戻ったようで嬉しくなります。しかし、近しい人は急に元気になる私を見て喜ぶどころか、ひきつってます…。
お手数ですがどうかアドバイス助言を宜しくお願いします。