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浮気や二股された傷を治したい
浮気された二股されて捨てられた傷はどうやったら癒せますか?色々やりたいと思うのですが手につかず、就職も体調が悪くて出来ません。今精神科通院していますがうつから躁鬱に転換してる気がします。抜け出したいのですが布団からも出られずここんとこ不眠でほとんど寝られず、風呂にもいけない状態で。お腹はすくので1日一食はぎり食べてますがご飯も喉を通らなくなってきています。不安と寂しさと頭の中には元カレと新しい彼女(元浮気相手)が浮かんで憎しみや恨む気持ちが収まらなくなったりします。そうかと思えばそんな情けない自分を責めて落ち込んだりの繰り返しです。私は今でも裏切った彼のことが嫌いになれず、愛していたから。
でも忘れなきゃと彼にもらった物や写真メールや電話、アドレスを消したりしました。指輪と写真はまだ出来てません。
8年来の知り合いで5年ほど付き合い結婚する話をしてた人です。どうやったら気持ちの切り替えが出来るでしょうか?たまに外にも出てみましたが気持ちは晴れず。上手くいかなくてほぼ1日中寝てることしか出来ません。別れてから以前にも似た質問させて頂きました。薬も飲んでいますが今状態がまた悪くなっているので今の状況を変えたくて質問させて頂きました。経験者の方や辛い時を脱した方に聞きたいです。辛いのでお手柔らかにお願いいたします。
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>> 9
私も3年同棲して両家挨拶や式場選びまでしてる段階で浮気が発覚して浮気相手の元に行ってしまいました。
浮気発覚までは平穏に過ぎてた日常が…
その彼は酷いですね。私の元彼と同じく浮気したこと人を傷付けたことに悪いという気持ちを持てない感情が崩壊しているように思います。だから自分も壊れてしまったのかなと。
浮気をしてもきちんと謝るとか相手の気持ちを思いやるとか配慮がほしいですね。どうしてわざわざ恨まれることをするのか疑問でならない。他に好きな人出来た時点で好きな人出来てその人と付き合いたいから、ごめんと言ってくれたら済む話。同時進行で浮気相手でいられる女も女です。軽い女、悪い女な感じが大人ぽいとか可愛いとか思ったり男はもててると勘違いしてそれに酔ってるんだろうな。それはもてとは言わないと思うんですが。プライドも意志もない軽い女人に迷惑かける人になりたくないですね。浮気は肯定しないけど、やるなら上手くやれって思います。元相手との処理も出来ないような人には向いてないんです。
今は他の人は考えられないけどまた恋愛は出来るときがくるかもしれませんね。
経験談も教えて頂き、ありがとうございます。幸せになりたいですね。
>> 17
場合によってはですが浮気を許して付き合うことは出来ると、また出来たかもしれないとは思います。が浮気後の対応があまりに配慮がなかったし汚いやり方で浮気をされたから怒ったし泣いたし傷付いた。それでも別れたくないと言われたから好きだったから考え私も別れないでいようと思っていました。彼は私が二股を許さずちゃんと話そうとか言って、浮気相手のことを悪く言ったらむかつくと言われたし、私が今回の件で体調悪化した途端捨てられました。浮気相手を悪く思ってしまうの当たり前だと思うし、それを言う権利もないって私の気持ちはおし殺せば良かったのか。私は以前から自分は絶対浮気しないと決めてますし今はもっとその思いが強くなったし流されることはないです。
人を裏切るような真似はしたくないから好きになったらこそこそ人のもの取るような真似はしないし正々堂々とパートナーときちんと別れてもらってから付き合います。人を傷付ける嘘は嫌いです。
これからも男性や浮気をする人を疑ったり不安になるのかなと思うと嫌だなぁ。
付き合うとか新しい恋愛とか考えられないし男性が汚いて見えてしまいそう。男性不信、人間不信がさらに強まりました。体調に影響するのは辛いですね。経験者の方などに話を聞いたり相談したりとか。あとは色々頑張るしかないですね。お体お大事に。ありがとうございました。
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