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58歳、会社を辞めました。 半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。 派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で

大雪。雪かき。鬱。辛い!

回答33 + お礼35 HIT数 7891 あ+ あ-

悩める人( 47 ♀ )
13/01/21 21:50(更新日時)

北国に住んでいます。毎日大雪が降っていて。 今朝も起きたらもの凄い雪が積もってます。これから一人で今日も一時間以上かかって雪かきです。腰も足も腕も、痛くて、もうボロボロです💧 シングルマザーなので、雪かきをしてくれる夫もいなく。しかも鬱病で薬飲みながら、やっと雪かきしてます。もう雪、降ってほしくないです💧鬱なのに、雪かきで死にそうなくらい辛いです。

No.1904054 13/01/20 08:38(悩み投稿日時)

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No.7 13/01/20 11:41
お礼

>> 1 何もしてあげれませんが、 あなたの頑張りが誰かの支えに繋がる事を願います 雪かき終わったら、あったかい飲み物でも飲んで… 1さん。
温かいお言葉有り難うございます。

さっきようやく雪かきが終わりました。


車庫がないので車の上も凄い雪が積もっていて、車を動かして 除雪しようと思ったら、四駆なんですが、軽なので車が雪にはまって動かなくなり、悪戦苦闘でやっと車を動かしました😭
もうこんな雪かき嫌です~💧


今日は、雪かきと雪にはまった車を出すのに、三時間以上かかりました。


今温かい蜂蜜しょうが茶飲んで休んでいます。 疲れました~💧

No.8 13/01/20 11:49
お礼

>> 2 北国は大変そうですね😭 最近東京でも珍しく大雪が降って、雪かきをはじめてやりました。 あんなのを毎日だなんて😢 2さん。 有り難うございます。
東京は、雪が降ると、冬用の装備がないので、大変ですね。


私は、北海道なんですが、スノーダンプ(雪を除雪するもの)を使って、今日は、三時間かけて雪かきしました💦💦


今年は、12月から、毎日のように大雪が降り雪かきなんです。


まだまだ2月いっぱいまで、大雪が降ります。


もう体がボロボロです😭

No.9 13/01/20 12:09
お礼

>> 3 鬱持ち1年の者です。 リハビリのつもりで時折雪かきしております。 長野県民より… 3さん。 有り難うございます。

長野なんですね。

十年前くらいに友人のお見舞いに長野まで行った事があります。

長野も雪が多そうですね。


私は、北海道です。


3さん。 鬱になって一年ですか…💧

確かに雪かきは、運動になり鬱のリハビリに良いですが。


体調悪い時は、辛いですね。


私は、最近、お薬を変えてもらってから、以前より鬱が楽になりました。


でもやっぱり雪かきは、辛いです😢


お互いに早く鬱を治したいですね💧

No.10 13/01/20 12:10
お礼

>> 3 鬱持ち1年の者です。 リハビリのつもりで時折雪かきしております。 長野県民より… 3さん。 有り難うございます。 長野なんですね。 十年前くらいに友人のお見舞いに長野まで行った事があります。
長野も雪が多そうですね。
私は、北海道です。


3さん。 鬱になって一年ですか…💧

確かに雪かきは、運動になり鬱のリハビリに良いですが。


体調悪い時は、辛いですね。


私は、最近、お薬を変えてもらってから、以前より鬱が楽になりました。


でもやっぱり雪かきは、辛いです😢


お互いに早く鬱を治したいですね💧

No.11 13/01/20 12:13
お礼

↑ すみません🙇 間違えて、二回同じお礼をしてしまいました。

No.12 13/01/20 12:22
お礼

>> 4 こんにちは。 私も子供が1歳の時に主人を病気で亡くし、それから10年、毎年雪かきに泣きたい気持ちになります。 毎日最低でも1時間。ちょっ… 4さん。 有り難うございます。


御主人が亡くなってから10年ですか…。


寂しいですね。

私は、暴力夫と離婚してシングルマザーになりましたが。


雪かきも大変ですが、御近所は、みんな御夫婦で協力して雪かきをしているのに…。
一人で雪かきをしないとならないのも辛いです😢


私も寝る前に、 雪が降っているか、確認してから寝ます。


今日の雪かきは、三時間以上かかりました💧


本当に雪なんて、スキー場だけに降ってほしいですね。


毎日疲れてボロボロです💧

No.13 13/01/20 12:36
お礼

5さん。 有り難うございます。


そうですね。 マンションに住む事が出来たなら雪かきしなくて楽なのでしょうが…。


シングルマザーなので、経済的に無理です💧


雪かきをしなくて良い所に住んでみたいです。


5さん。
温かいお言葉有り難うございました🙇

No.14 13/01/20 12:47
お礼

6さん。 有り難うございます。


6さんも北海道ですか。
私も北海道の大きな市です。


そうですね。 探したら雪かきをしてくれる方がいると思います。


でも毎日のように降る大雪。

最低でも雪かきに一時間かかります。


今日は、三時間以上かかりました💧


シングルマザーで、今は、鬱で仕事も休んでいるため、経済的に無理なんです。

6さん。
せっかくアドバイス下さったのに、本当にごめんなさい🙇

No.17 13/01/20 12:53
お礼

6さん。 ボランティアの方を頼めば良いのでしょうが…。

ボランティアの方にしてもらうと、
御近所の方に、何故、私がしないか?
と思われてしまうのも辛いです。

御近所の方に鬱だと言えません💧

No.18 13/01/20 13:00
お礼

>> 15 お疲れ様でした🙇 鬱でなくても健康な方でも、雪かきは大変な作業です。 15さん。 有り難うございます。


そうですね。 健康な方でも、 今年の大雪の雪かきは、皆さん大変そうです。


でも御夫婦で協力して雪かきしている方は、
私の半分の時間で雪かきが終わって羨ましいです。


雪かきの大変さより夫がいる方を羨ましく思ってしまいます。

No.19 13/01/20 13:08
お礼

16さん。 温かいお言葉、有り難うございます。


そうですね。 室内にこもっているより、運動になり鬱には、良いと思います。


ただ、毎日のように一時間は、雪かきをしているので…。


今日のように、 三時間も雪かきをする日は、体がボロボロで辛いです。


シングルマザーなので、経済的に除雪機は、買えません。

No.27 13/01/20 15:47
お礼

>> 20 そうですか…。 ご主人がいるご家庭でも大変みたいですよ。 日中は仕事で居ないし、夜は飲み会で遅いなど。居るのに役に立たない!という愚痴をよ… 15さん。 有り難うございます。


そうですね。 私も夫がいた時には、仕事でいなかったり、一人で雪かきしてました。


本題から全く外れてしまいますが。
私は、子供の頃から家庭環境に恵まれず。
温かい家庭に憧れて結婚しました。


でも元夫の暴力で離婚するしかありませんでした。


暴力と言っても、大きな暴力は、一回だったのですが…。


空手と柔道をする人だったので、病院へ行くほどの怪我をしました。


娘が軽度発達障がいとわかった頃なので、元夫も娘の悩みや仕事のストレスもあったと思います。


それまで仲の良い夫婦でした。 今でもその頃の事を思い出してしまい…。


御夫婦でいる人をみると羨ましく思ってしまうのです。


女一人で障がいの娘を育てるのは、並大抵の事では、ありませんでした。


離婚した自分の忍耐が足りなかった?と思ってしまいます。


今日は、日曜日で御主人と雪かきしている方や、近所には、定年退職して夫婦で雪かきをしている人が多く、羨ましく思ってしまいました。

色々書き込みしてしまいすみません。


No.28 13/01/20 15:52
お礼

>> 21 そんなに旦那さんがいる人がうらやましいなら、子持ちでも鬱でもいいと言う人を探して再婚したらどうですか。 うちも北海道の戸建ですけど、マンシ… 21さん。 有り難うございます。


私の投稿で不快な思いをさせてしまい本当に申し訳ありません。

離婚をしたのも、自分の忍耐の足りなさです。

鬱病になったのも、自分のせいです。


本当にごめんなさい。
そして有り難うございました。

No.30 13/01/20 18:58
お礼

>> 22 主さんのうらやましく思う気持ちわかります。 例え一人で雪かきするにしても、旦那が早く出社し、日中一人で雪かきするのとは気持ち的に全然違い… 通行人4さん。 再度有り難うございます。


雪かき辛いですけど、私達、きっと雪かきより、
夫がいない事が寂しいのだと思います。


夫が仕事で日中は、一人で雪かきしないとならない主婦や、 休みに夫がいても、雪かきしてくれない主婦の方もいます。


それもわかっていますが。


私達も心にぽっかり穴があいた寂しさがありますよね。


喧嘩する夫も愚痴を言える夫もいない。


仲の良い御夫婦を見ると、虚しくなりますよね。

可愛い雪かきようの帽子買ったのですね。


まだまだもうしばらく雪かきが続きますが、 寂しさをこらえて頑張らないとなりませんね。


本当に早く春が来るのが待ち遠しいです。


4さん。 お身体には、充分に気をつけて下さいね。


4さんの御主人は、4さんの心の中に、いつも一緒にいると思います✨✨✨

No.31 13/01/20 19:20
お礼

>> 23 うちの旦那は、「力仕事や疲れることは女の仕事」と言ってなんにもしてくれません。 自分は何もしないくせに、偉そうに「早くやれよ!」と命令。私… 23さん。
有り難うございます。


御主人がいても、力仕事も、何もしてくれないのですか!


妊娠中まで…。


酷い御主人ですね。


女性より、力が何倍もあるのに…。
妻を大切にしない夫。


御主人に辛い思いをさせられても、毎日、お一人で、たえて、生活しているのですね。


妻の幸せは、優しい思いやりのある夫と暮らせる事だと思います。


23さん。
お辛いと思いますが、可愛い子供さんを支えに生活して下さいね。

No.32 13/01/20 19:36
お礼

>> 24 雪が積もってても体調が悪い時は、俺もしませんよ。 俺自身は雪かきを単に作業とは思わず、自分自身のリハビリとして体を動かすって意味で、できる… 3さん。
再度有り難うございます。


何日も雪が降り、低気圧が続く日や、寒い日は、体調が悪くなりますよね。


リハビリと思って雪かきをしてるのですね。


冬は、散歩も寒くて出来ないので、運動変わりに、無理せずに、雪かきする事は、良い事ですね。


話が変わりますが、
鬱には、セロトニンを作る大豆製品。
納豆、お豆腐、豆乳が良いです。
ビタミンB群も良いです。
発芽玄米をお米と一緒に炊いて食べると良いです。
そしてバランスの良い食事をして下さいね。


脳に栄養を送る事が鬱に良いそうです。


私は、抗うつ剤のアモキサンに、ルボックスを一錠追加したら、だいぶ楽になりました。


他に漢方薬も飲んでます。


鬱は、体を冷やさないように、するのも良いです。


3さんの鬱も、早く治りますように。

No.38 13/01/20 22:02
お礼

皆さん。 この投稿。 心の悩みにすれば良かったです。

鬱病は、まだまだ世の中の方に 理解されてません。


私が、もし心臓が、悪いのに、雪かきをしないとならなく辛いです。
と投稿したら、 きっと批判のレスは、なかった思います。

鬱病も脳の機能障害の病気なのです。


鬱病になった人しかわからない。


心のエネルギーが切れて、具合が悪い時には、布団からも出られなくなります。


心もマイナス思考になります。

雪かきのレスで、批判、中傷の レスがつくと思ってもいませんでした。


ただ、辛けど、頑張らないと…。


北国の雪降る街で同じように、 雪かきに苦労している方や、雪が降らない街の人からも、
何か励ましのレスを下さったら自分も頑張れると思い、投稿を出しました。

理解されない病気だと、改めて、とても悲しい気持ちになりました。


ここだから、 鬱病だと言えました。


近所の方や娘の学校の親御さんには、言えません。


掲示板の悩みだから、雪かきと、病気の悩みを吐き出せたのです。


3さんも同じ病気で苦しんでいます。


お願いします。

もう鬱病、
シングルマザー【したくて離婚したわけでありません。
離婚した理由も、思い出すと辛くなります。】に批判、中傷しないで下さい。

鬱病でなくても、離婚しなくても、人生、いつ、何が起こるかわかりません。
明日は、我が身と言う事もあります。


私も自分が鬱病になると思ってませんでした。離婚なんてしないと思っていました。


ここでスレしなくても、この投稿を読んで、悲しい気持ちになっている人もいると思います。

3さん。
私をかばって下さって有り難うございます。

そして3さんも、批判、中傷の レスを読んで、 悲しい気持ちになっていると思います。


3さん。
ごめんなさい。

そして皆さん、 こんな投稿を出してごめんなさい。


明日から娘の学校が始まり朝早く起きないとなりません。


すみません。
お礼が、遅くなりますが、待ってて下さい。


皆さん。
この書き込みを読んで下さって有り難うございます。


どうか御理解下さい。

No.39 13/01/20 22:08
お礼

私の病気を理解して下さって励ましてレス下さった方には、心から感謝してます。


有り難うございます。

No.45 13/01/21 11:50
お礼

>> 25 田舎、雪かき、電車が止まる…だの不便だから、長野から関東へ出てきました。 車の運転、スリップが怖くて出来ないし。 雪かきお疲れ様です… 30さん。 有り難うございます。

お引っ越しされたのですね。

雪の被害が出ると、暮らしずらいですね。

今は、雪もなく快適な暮らしをされて羨ましいです。


有り難うございました。

No.46 13/01/21 11:52
お礼

>> 45
25さんでした。
間違えました。ごめんなさい。

No.47 13/01/21 12:01
お礼

>> 26 北陸住みなので気持ちがわかります。 私も身体障害者なので雪かきは本当に辛い!でもやらないと車出せない。出勤できない!出勤すれば接客業なので… お父ちゃんさん。
北陸なのですね。
有り難うございます。


お身体が不自由なのに、朝から雪かきをして、 車を出し、


仕事でも雪かき、御苦労お察し致します。


毎日本当にお疲れ様です。


もうこれ以上雪が降らないでほしいですね。

気持ちも落ち込みますよね。

お身体、気をつけて下さいね。



No.49 13/01/21 12:18
お礼

>> 29 私も北海道ですが、本当に雪は嫌になりますね。 うちの場合、旦那が朝弱いために私一人でやってます。 しかも乳児、幼児がいてフルの共働き。 … 29さん。 有り難うございます。


御主人がいても、朝の雪かき手伝ってもらえないのですね。

それも共働き、小さなお子さんもいらっしゃる。

どんな毎朝大変な事でしょう。 本当に毎日お疲れ様です。

雪かきに仕事に家事に子育て。 大変すぎます。

まだまだもうしばらく雪が降り辛いですね。


お身体には、充分に気をつけて下さいね。

No.50 13/01/21 12:36
お礼

>> 33 主さん、アドバイスどうもありがとうございます。励みになります。 僕も40代ですが、僕はパニック障害から鬱病を併発してしまい、その間に、妻や… 3さん何度も有り難うございます。


パニック障害。 鬱病。


そして奥様とも離別、妹さんまで、離れてしまったのですね。


失う事は、悲し過ぎます。


お仕事は、病気を理解してくれる上司の方は、いないのでしょうか?


この不況、 年齢的にも転職は、大変だと思います。


なんとか今の仕事が続けられたらと思います。

私も鬱が治っても仕事を考えると、
障がいの娘を抱えながら、
先行きが心配です。


No.51 13/01/21 12:40
お礼

>> 34 鬱なのに 鬱なのにって… どうして鬱病の人って 何でもかんでも 病気を盾にするのかしら。 自分よりもっと大変な人は誰も雪… 34さん。 有り難うございます。


私より大変な人もいると思います。


頑張って雪かきします。


有り難うございました。

No.52 13/01/21 12:47
お礼

>> 35 そういう事情のある方の所へ出向いて雪かきのお手助けをしにいきたいです。 仕事がないものでね、動く体を持て余すよりはこの体力を無駄にしたくない… 35さん。
有り難うございます。


お仕事お探しなのですね。


お近くに生協とかありませんか?


生協で雪かきの仕事など、募集しているかも?しれません。
してなかったらごめんなさい。


探したら、雪かきの仕事があるかもしれません。

ここでレス下さった方もホーマック(ホーマックってお店ないでしょうか?)で雪かきをしてくれると仰ってました。

No.53 13/01/21 12:52
お礼

>> 36 34さん、横やり入れるような屁理屈はやめてもらえます? 面白半分だか知らないけど、不快です。 主さん、気にしないようにしてください。見て… 3さん。 有り難うございます。


鬱病、まだまだ偏見ありますね。
気にしないようにしないとなりませんが…。


病気には、変わりありませんし。


私も正直、
不快な気持ちになります。

No.54 13/01/21 12:58
お礼

>> 37 雪かき本当に大変ですよね。住宅街をご親切に除雪車が通るのですが、除雪車が通ったあとは固い雪の掘りみたいになって車が出せないのです。 雪かき… 37さん。 有り難うございます。


そうなんですよね。


除雪車が入るとあの氷のような雪の固まりを、 雪かきするのに、もう大変です。

体中、痛くて、
ボロボロです。


お年寄りの方は、どんなに大変な事でしょう。

私も年を取ったら、雪かき出来ないと心配になります。

No.55 13/01/21 13:06
お礼

>> 40 主さん、周りのガヤは気にしない事です。 見えないところで精神疾患と戦っている人は、たくさんおられます。 僕も自分なりに社会復帰を目指して… 3さん。
何度も有り難うございます。


鬱を治すために、色々努力を
なさっているのですね。


ミクルの鬱関連のスレって、紹介して頂けるでしょうか?


なんて言う
タイトルで投稿しているのでしょうか?


すみません。

No.56 13/01/21 13:08
お礼

>> 41 削除された回答 41さん。 有り難うございます。


そうですね。 死にそうなくらい辛いなら雪かきしないほうが良いのですが。

大変でも雪かきをしないと暮らしていけません。

No.57 13/01/21 13:16
お礼

>> 42 私も北国でシングルです。毎日雪大変ですよね💦 私は適当な性格なんで玄関から車までは細い道作り、道路ギリギリに車止めてます。 家の前はかまくら… 42さん。
有り難うございます。


42さんも北国でシングルですか…。


お一人で雪かきするのは、大変ですよね。


ある程度は、手を抜いて雪かきしないと身が持ちませんね。


まだまだもうしばらく雪かきは、続きますね。

早く雪がとけて、春が来るのが、待ち遠しいですね。

No.58 13/01/21 13:19
お礼

>> 44 >>41 頭働かない人だなぁ… 雪掻きしないと家が壊れることもわからんか? 44さん。 有り難うございます。


そうなんです。 屋根からの雪や
大きなつららも、落とさないと、屋根も家も痛んでしまいます。

本当に、今年の豪雪は、大変です。

No.59 13/01/21 13:22
お礼

皆さんにお礼届いたでしょうか?


もし間違えて、お礼してない方がいたら、仰って下さい。


こんなにもたくさんのレス頂いて皆様有り難うございました。

No.60 13/01/21 13:34
お礼

3さん。 こんにちは!!

そうですよね。 自分が鬱になってみないと、 鬱病の苦しさは、わからないでしょうね。


大変な生きづらい世の中。 誰もが、いつ鬱になるかわかりません。


人事の病気では、ありませんよね。


3さん。
アドバイス有り難うございます。

これ以上傷つかないために閉鎖したほうが良いですね。


ただ3さんの仰っていた鬱病のスレ紹介して頂けないでしょうか?


私まで、そちらに行ったら、
スレたて方に、御迷惑かけるでしょうか?

No.68 13/01/21 21:50
お礼

>> 66 削除された回答 41さん!

酷すぎます。

死にそうと書き込みしたのは、大げさな書き方だったとは、思いますが。


鬱で雪かきするのは、本当に辛いのです。


どうして雪かきのスレでこんなに荒らして、人を傷つけるのか?


皆さん私、間違ってますか?

私は、41さんの人格を疑います。


貴方は、人間の心も情もない方ですね。


もう雪かきのスレを荒らさせるのも不快なので、これで、レス閉鎖させて頂きます。


皆様本当にすみません。


私のスレに御理解頂いた方には、本当に感謝してます。


有り難うございました。

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