発達障害者です。今後の生き方について相談です

>> 1 とてもしっかりされた方だと拝見しました。自己分析もしっかり出来ているし ただ自分に厳し過ぎる気がしました😳 自宅で出来る仕事もあります。… 回答ありがとうございます。
しっかりしていないと思います。必要最低限の所すらクリア出来ないような人間です。
自己分析も自分がわかってるだけでは何も変わらないのです。わかったならそこから解決しないと先には進めませんし・・・・。

とにかく今一番辛いのがADHD。集中力が持続しないのがとにかく辛い。
どうにか集中して作業をこなしたいです。そうしなければどんな仕事も無理でしょうし・・・・。
どうすれば良いのでしょうか？

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>> 2 私のアスぺの友達に会わせたいなぁ… 価値観や人生観変わるよ その人は会社勤めやサラリーマンは無理とはじめから分かっていて、大学もやはり大量の… 回答ありがとうございます
そのお友達は物作りだけで生活していってるのですか？
素晴らしいですね。僕もそういう仕事が出来れば嬉しいですが・・・。

アスペの会、聞いた事はあるのですが、どこでやっているのでしょうか？

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>> 3 頑張っておられますね。 診断されているなら、大学でも支援が受けられるはずですが、大学によってはまだまだのところもあると聞きました。 入試や講… 回答ありがとうございます
僕の通う大学ではそういう支援は無いと思います。一度も聞いた事が無いです。
診断したセンターは、ちょっと行けないです。進学の際に引越したので、かなり遠いです。

それに親や高校と関わりがあるので行きにくいです・・・・。

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>> 4 結構しっかりと自分のことがわかっている方ですよね⁉ ただ家族や友達もいない・・・なんて、ちょっと考えが飛躍しすぎている傾向みたい。 … 自分がわかっても解決法がわからないです・・・。
家族や友達が居ない・・・と言うと確かに大げさに思うかもしれませんが、相談出来る人がその中に居るかと言うと居ないです・・・。
解放すると良くない気がします・・。元々ADHDで集中力が無いし、アスペルガーでコミュ力も無いのに、解放するとダメなような気がします・・・。

今現在主治医は居ません。僕が遠くに引越したので、それからはそういう場所に行っていません

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>> 6 学校で散々言われてきた勉強やコミュニケーションというものは、実はそれほど重要なものではありません。 就職を考えた時にも、勉強が本当に必要… そういう職業に就ければ良いのですが、なかなか難しいです・・・。
僕の場合、自分の好きな事でも集中が続かず10分20分で完全に上の空です。
休みの日等で完全に何をやろうが自由な日でも同じことを続けてる事は無いです。
自分で何をしているのかわからなくなる事も多々。

コミュ力がいらない職業でもそういう集中力は必要と思うので、そこの所を何とか身につけたいです・・・非常に難しく今のような現状ですが・・・・。

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>> 8 まず、あなたには家族がいます。でなければ誰が授業料払うの？ ＡＤＨＤの人はなんでもやり過ぎな傾向があるので、考え方や困り感も飛躍し過ぎる＝… 家族は確かに居ます。でも相談が出来る感じではありません。
生まれて１度も親や兄弟に相談した事がありません。
本音で話せば必ず否定され口論にしかならないからです。
それからずっと本音を語らないで生きてます。授業料も何もかも黙ってるからくれるものだと思います。
親に対して非常に失礼な言い方かもしれませんが、ずっと黙って本音を語らず嘘の状態を見せているから大学に行けているものだと思います・・。

やりすぎと言うのは何に対してでしょうか？考え方？行動？
行動であればそんなにでは無いと思います。むしろ足りないくらいです。もっと集中して頑張らないと・・・・。
大学ではそういう支援は無いと思います。学生課もちょくちょく見ますが、そういうのは見た事無いです

中学は不登校でした。殆ど行ってません。高校も特殊な学校でしたから卒業出来たようなもの。普通の学校にも行きましたが精神的に辛く続かず辞めてます。
ですので定期テストは殆ど受けてません。大学受験は確かに受けましたが、たかが１日ですから・・・しかも特殊な緊張状態での中の・・・・。
日常的に集中し努力を続けないと生きていけません・・・・。僕にはその力が無い・・・・。

「出来ない、ダメだ」がただのこだわりなら良いんですが、現状にハッキリ出てしまえばどうやっても気になります・・・。
自己否定と言うか劣等感は常に付き纏います。整理する事が可能なのですか？

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>> 10 かなりしっかりと自己分析できているように思うので、素晴らしいと思います。 私(アスペです)は自己分析をするとマイナス点ばかり目がいって、病… 自己分析は大体出来ていると思いますが、それを改善する力が皆無な状況です。
完璧じゃなくても良いですが、あまりに出来ない自分を見るとむしろ完璧とは真逆の所に居るような気がします。ダメ過ぎる・・・・。
頑張り過ぎ等と言う事は決してないです。精神が落ち着いてないのは確かですが、それを理由に勉強が疎かでも言い訳には出来ないです。後輩にも負けてる・・・・。
完全に落ちこぼれの部類です。

得意分野ですが、その得意分野で集まってきたような学校に居るので、その分野で・・・・ボロ負けです・・・。

また寝坊の事ですが、朝寝坊なんてものではなく、完全に体内時計が狂った感じです。いつどの時間に起きれるのか寝れるのかわかりません。
昼夜逆転だけでもなく、24時間どこで寝てどこで起きるかわからない状態です。
また家族とは別に暮らしてるので協力は無理です

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