注目の話題: 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪; 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今; 職場で気になる人がいます。私は男で独身でお相手も独身です。私の方が年上で会社での立場も上ですが仕事中は関わる事ありません。お昼は毎日一緒に食

妊娠初期の便秘

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悩める人（ 23 ♀ ）
13/06/11 21:55(更新日時)

ただいま妊娠5w5dです。
もともと便秘で、一週間に一度
便が出ればいい方でした(>_<)
それも、センナ茶という下剤？で
出していました(>_<)
妊娠初期の今は当然使えないので
今は凄く溜まっている感じです。
市販のカルビー『グラノーラ』
というのが効果があるとネットでみました
これを試した方おられたら
効果を知りたいです。
婦人科で薬を貰えると思んですが
できれば自力で出したいです(>_<)
妊娠初期の便秘解消法を
教えて頂けないでしょうか(>_<)
汚い話になってしまい申し訳ありません。
ちなみに水を飲む、ヨーグルト食べる
食物繊維をとるなどの
俗にいう便秘解消法は
効き目がありませんでした(>_<)