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変わってしまった自分

回答5 + お礼4 HIT数 894 あ+ あ-

通行人( ♀ )
15/07/16 00:32(更新日時)


なにもかも疲れました。
毎日仕事にはちゃんと行ってますが本当は
今すぐにでも辞めたいくらいです。
今は仕事から帰ってきたら、
人と関わりたくないのでずっと家にいます。
せっかくの休みの日も。
前は仕事終わってからも休みの日も頻繁に予定をいれて友達とかと遊びにいってたのに
前の自分では考えられないほど今は無気力で何もしたくありません。誰とも会いたくないしコミュニケーションをとるのがしんどいので喋りたくありません。
今の仕事はもともと好きだった接客業なのですが、今となれば苦痛に思ってしまいます。
職場での人間関係も良好ですし、特に職場で何があったわけでもありません。
あんなに楽しく行ってた仕事も今となれば
毎朝仕事行く前がとても苦痛でしょうがないです。
普段の私は明るい性格で悩みもなさそうに見られてるので最近おとなしいな、程度には
思われてるかもしれませんが一緒に住んでる家族もまさかこんな状態だとは思ってないと思います。
急に自分が自分じゃなくなったみたいで
わけがわかりません。
人前では無理して笑ってますが笑うことすら苦痛です。今は何してるときも楽しいと思えないですし一人の時はほんとに無って感じなのですが…
たまにいきなり涙が溢れてきたり、自分でも何が何だかわかりません。
自殺する勇気はないので死にませんがいつ死んでもいいとは思ってます。
なぜいきなりこんな自分になってしまったんでしょうか…
一体どうしたら前の自分に戻れるんでしょうか。




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No.2235369 15/07/15 15:23(悩み投稿日時)

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No.1 15/07/15 15:38
働く主婦さん1 

うつになりかけてるのかな??
でも人間関係も良好で、何もなかったのなら、辞めるのは勿体ない気がします。一度心療内科に行かれてみてもいいのでは?

No.2 15/07/15 16:10
経験者さん2 

ちょっと鬱んありかけているのではないでしょうか。
でも、職場の人間関係がいいのにも関わらずやめてしまったら本当にあとから後悔しますよ?ちょっと病院で診てもらったらどうでしょう。

No.3 15/07/15 16:11
通行人3 

ルーチンワークに疲れてきたのでは?
プチ旅行して気分転換と発想の転換をお勧めします。

No.4 15/07/15 19:23
お助け人4 ( ♂ )

仕事したくないならやめれば
つまらんやろ

No.5 15/07/15 20:25
お礼

>> 1 うつになりかけてるのかな?? でも人間関係も良好で、何もなかったのなら、辞めるのは勿体ない気がします。一度心療内科に行かれてみてもいいので… レスありがとうございます。
そうなんでしょうか…今までこんな事がなかったので自分でもどうしたらいいのかも分かりません。
心療内科とは精神科でいいのでしょうか?

No.6 15/07/15 20:28
お礼

>> 2 ちょっと鬱んありかけているのではないでしょうか。 でも、職場の人間関係がいいのにも関わらずやめてしまったら本当にあとから後悔しますよ?ちょ… 鬱になりかけてるんでしょうか…
確かに職場で人間関係に問題ないのに辞めたら
後悔しますよね。どうにか今の状況を変えたいので病院も考えてみます。レスありがとうございます。

No.7 15/07/15 20:31
お礼

>> 3 ルーチンワークに疲れてきたのでは? プチ旅行して気分転換と発想の転換をお勧めします。 もしかしたらそうかもしれません。
前まで旅行とかすごい好きだったんですが
今はプチ旅行とかすらも行く気になれなくて…おかしいですよね。
レスありがとうございます。

No.8 15/07/15 20:33
お礼

>> 4 仕事したくないならやめれば つまらんやろ 確かにいまの状態での仕事は正直かなりしんどいです。
こんな気持ちで続けてもそのうち周りの方に迷惑をかけたりするかもしれないですしそれは避けたいので…辞めることも考えてみます。
レスありがとうございます。

No.9 15/07/16 00:32
通行人9 

大丈夫ですか?
色々ありますよね。

悩みもあると思います。

色々今は疲れちゃったのかも
しれないです。
ゆっくり休んでよく考えてみてください。

私も仕事のことや将来や
色々悩みはあります。

でも励ましてくれる人が
いるし頑張ってます。

お互い頑張りましょう!

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