注目の話題: 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと

腰椎分離すべり症＋椎間板ヘルニアになってしまった高2です。悪化しない方法…

回答1 + お礼1 HIT数 781 あ+ あ-

きゃさりん（ 17 ♀ bEZPCd ）
16/10/02 20:29(更新日時)

腰椎分離すべり症＋椎間板ヘルニアになってしまった高2です。

悪化しない方法を教えていただきたいです。
やってはいけないこととかも･･･。
できるだけ多くの方に答えていただきたいです。
よろしくお願いします。

共感！1

タグ

No.2383907　16/10/02 19:01(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/10/02 19:40
通行人1

私の子供も中学生の頃から、分離とすべり症で、整形外科の先生からは、自前のコルセットを作りなさいと言われてました。
自前のコルセットとは、背筋と腹筋をつけなさいとのことでした。
あと、念のため整形外科でコルセットを作ってもらいました。

高校に入って、吹奏楽部に入ったのですが、自然と背筋と腹筋がついたらしく、最近では腰痛の訴えを聞かなくなりました。