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１人暮らしして心配症になりました。外出時と寝る前に火の元チェック～戸締まりを…

回答2 + お礼1 HIT数 152 あ+ あ-

匿名さん
18/05/22 09:30(更新日時)

１人暮らしして心配症になりました。
外出時と寝る前に火の元チェック～戸締まりを３０分以上は確認。
ストック癖もあり服だらけの部屋に。
ずっと動き回ってたせいか痩せました。
確認自体は良い事なので、チェック表と写メで今はだいぶ良くなってます。
でもストック癖はまだあまり完治せず。
それでも着ない服は処分出来ましたが、今買わないとこの服なくなる、骨格に恵まれてないのでサイズ感合う服に出会うのは至難の業なのでその恐怖が。
診療内科行っても変えてもやはり最後は自分次第なので難しい。
どうしたらこの厄介な心配症、克服できますか？

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No.2649391　18/05/22 08:48(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/05/22 09:12
お姉さん1

私は持ってる服の管理表を作っていますよ。

種類や数を把握することで、必要枚数が分かりますよ。

何を買うべきかも。

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No.2 18/05/22 09:14
匿名さん2

全て、リスト化するのが良いかもしれませんよ

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No.3 18/05/22 09:19
お礼

>> 1 私は持ってる服の管理表を作っていますよ。種類や数を把握することで、必要枚数が分かりますよ。何を買うべきかも。スレ主です。
服なんてそうそう壊れるものではないと分かってますが、変な考えがつきまとい予備の服買ってしまいます。
記憶力だけは良いので大量にあっても手持ちの服は全て分かります。
ほんと困った性格で自分が嫌になります。