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悩み事が多くて暗くなってしまいます。もうす36歳になる女(独身)です。 …

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匿名さん
18/06/03 22:58(更新日時)

悩み事が多くて暗くなってしまいます。

もうす36歳になる女(独身)です。
彼氏とのこれからのこと、家族との関係、仕事のこと、身体の悩みなど、それぞれが上手くいかず気分が塞がり、滅入っています。
他人と比べるのは意味がないと頭では分かっているのですが、何で自分だけこんなに悩まなければいけないの…という気持ちを持ってしまいます。
ひとつずつ良くなるように行動したいのですが、色々考えすぎて自分が一体どうなりたいのかも分からなくなってきました。
最近は気を紛らわそうと好きなことをしたり趣味を楽しんでいますが、それでも虚しさや焦りだけが残って泣いてしまいます。
前向きになるにはどうしたらいいんでしょうか。私に喝をください。

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No.2655379　18/06/03 15:43(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/03 15:45
学生さん1

結婚しない理由は何ですか？

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No.2 18/06/03 16:05
通行人2 ( ♀ )

問題点を一つずつ紙に書き出して気持ちを整理してみる。
36歳で独身ならいろいろと考えてしまうのは何となくわかります。
一つずつ解決できることは解決していくのがいいと思います。

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No.3 18/06/03 16:09
匿名さん3

今がうまく行かずどん底なら、あとは上がるだけですね(^^)

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No.4 18/06/03 16:50
通行人4

２さんのおっしゃるように
紙に書き出して
それから優先順位をつける。
主さんにとって何が大事で
何が一番さきに解決したい問題なのか。
そして大事なことが決まったら
どうしたら解決できるか、その方法を考える。
その方法がすぐにできないことでも
第一段階から第二段階、第三段階と
進められるように計画をたてる。
たとえば第三段階まで一年で到達できるように
とか、３年で、とか
無理ない計画ですすめられたらどうでしょうか。

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No.5 18/06/03 20:24
お礼

>> 1 結婚しない理由は何ですか？しないじゃなくて私は結婚したいです。それも悩みのひとつです。

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No.6 18/06/03 20:27
お礼

>> 2 問題点を一つずつ紙に書き出して気持ちを整理してみる。 36歳で独身ならいろいろと考えてしまうのは何となくわかります。一つずつ解決… ありがとうございます。整理する作業って大事ですね。試してみます。

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No.7 18/06/03 20:28
お礼

>> 3 今がうまく行かずどん底なら、あとは上がるだけですね(^^) 今はネガティブですが、そう思えるように頑張ってみます。ありがとうございます。

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No.8 18/06/03 20:29
お礼

>> 4 ２さんのおっしゃるように紙に書き出してそれから優先順位をつける。主さんにとって何が大事で何が一番さきに解決したい問題なのか。… 優先順位と期間まで考えるのは思いつきませんでした。具体的なアドバイスをありがとうございます。試してみます。

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No.9 18/06/03 22:49
匿名さん9

彼が結婚に前向きじゃないなら、他を探せば？

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No.10 18/06/03 22:58
サラリーマンさん10

それでも、貴方の条件にあわないその彼氏さんと別れないと言う事は、その人がとても良い人なのか、依存してるかどちらかなのでしょうね。同情致します。色々深く考えるのも大切ですが、あまり根を詰め過ぎると精神を病んでしまいますよ。あなたはその傾向があるね。ある程度の妥協は必要ですよ、それで貴方と彼氏さんが健康でずっと一緒に居られる。それだけで幸せと言う訳には行きませんか❓世の中には愛してるのに、妥協してるのに一緒にさえ居られない夫婦もあるのです。僕の事です。思い遣りを持って優しさ謙虚である事を忘れないでくださいきっと路は開ける。