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私は中学三年生です。 受験をほぼ一週間後に控えています。 なので学校で面接練…
私は中学三年生です。
受験をほぼ一週間後に控えています。
なので学校で面接練習をしているのですが
先生と面接練習をすると、面接中にめまいが酷く起こります。友達と面接練習をしてもめまいは起こらないので多分緊張のせいだと思うのですが、面接前は極度の緊張で心臓がばくばくしているのですが、実際面接が始まるとそこまで緊張している感じはしません。でも、元々、ストレスが原因で、立ちくらみ、吐き気、不安感、便秘、耳鳴りなどの症状はしょっちゅう起こっているのですが、面接中のめまいは普段は起こりません。
原因は何かもわかりませんが、入試も近く、病院に行く暇もありません。なんとか本番の面接はめまいが起こることを回避したいのですが、めまいで倒れたりしてしまいそうで怖いです。
誰か何かアドバイスなどをお願いしたいです、
入試が近づいてくるにつれて不安でいっぱいです。
ほんとにお願い致します。
急ぎです。
No.2802794 19/02/22 17:27(悩み投稿日時)
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私も入試1ヶ月前からほぼ毎日、腹痛と下痢で死にそうでした笑
多分、精神的なものだと思いますよ。
あるアスリートさんが言ってたんですけど、緊張はした方がいいらしいです。緊張すること＝今までの自分の努力の量。と考えるとあなたは今まで頑張ってきたのではないのでしょうか？
なので、堂々と自信を持って挑めば大丈夫だと思います！
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