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電話が苦手です。どうしても電話しなければいけないときはしますが、直接会っ…

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匿名さん
19/03/22 09:51(更新日時)

電話が苦手です。

どうしても電話しなければいけないときはしますが、直接会って話したりLINEやメールと違って、電話を受けたりかけたりすることに気がすすみません。

友達との電話もできればしたくないと思ってしまいます。

今日も学校に電話しなければいけないのですが、気が重くてしかたないです。

どうして電話が嫌なのか自分でもよくわかりません。電話してしまえば大丈夫ですが、するまでが長いです。そのため、どう克服すればいいのかわからず困っています。

さっさとかけてしまえばいいとも思ったのですが、根本的な解決にはなっていない気がして…。

社会人になるとさらに困ると思うので、どうにか電話嫌いを克服する方法を教えてください。