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眠れない時何してますか

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ななしかかし（ vr9TCd ）
20/02/19 00:24(更新日時)

眠れない時何してますか

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眠れない

No.3006475　20/02/18 02:09(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 20-02-18 02:12
匿名さん1 ( )

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夜の散歩。
女性なら車の通りが多い所でね！

好きな音楽聴きながらあてもなく歩くのは楽しいし、家に戻ったときに体温が下がって眠りやすくなるよ。
私は不眠症だったから、善くなった今もたまに散歩してる。

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No.1 20/02/18 02:12
匿名さん1

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No.2 20/02/18 02:14
匿名さん2

携帯触る

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No.3 20/02/18 07:19
通りすがりさん3

どうしても眠れない夜は、もう一回起きて何か作業する時があります。
ボーっとしつつ。

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No.4 20/02/18 15:23
匿名さん4

睡眠薬を飲む
内科でも貰えます

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No.5 20/02/18 15:32
匿名さん5

YouTubeで楽しむ

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No.6 20/02/19 00:24
お礼

>> 1 夜の散歩。女性なら車の通りが多い所でね！好きな音楽聴きながらあてもなく歩くのは楽しいし、家に戻ったときに体温が下がって眠りやすく… 今は未成年で夜で歩けないので、大人になったら実践してみようと思います

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