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イライラが限界までくると涙が出てくるんです。なんでなんでしょうか。頭おか…

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匿名さん
20/07/06 16:56(更新日時)

イライラが限界までくると涙が出てくるんです。
なんでなんでしょうか。
頭おかしくなってきたのかな

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イライラ

No.3095319　20/07/05 23:56(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/06 00:06
匿名さん1

怒られると悲しくないのに泣けてきちゃう人と同じで、ストレスが溜まると脳がそれを緩和させようととりあえず涙を出すんです。
イライラをうまく解消できるよう脳内で整理できるようになるといいですね。

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No.2 20/07/06 02:21
匿名さん2

限界がくるほど辛い気持ちが溜まってるのではないでしょうか？

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No.3 20/07/06 09:04
匿名さん3

何ともないのに突然涙が出てくるよりは、

原因があるだけ自然な身体反応じゃないですか

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No.4 20/07/06 16:53
お礼

>> 1 怒られると悲しくないのに泣けてきちゃう人と同じで、ストレスが溜まると脳がそれを緩和させようととりあえず涙を出すんです。イライラをうまく解… 回答ありがとうございます。
なるほど…
でも、数日間のストレスがたまって泣くとかじゃなくて、ストレスを感じたその場で泣くことが多いです。なので解消する間も無く涙がでます。
どうしたら整理することができるでしょうか…

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No.5 20/07/06 16:56
お礼

>> 2 限界がくるほど辛い気持ちが溜まってるのではないでしょうか？ありがとうございます。
その場その場でイライラ度が強いときに最終的に涙がでます。
自分ではわかってなくても溜まってるのかな…

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No.6 20/07/06 16:56
お礼

>> 3 何ともないのに突然涙が出てくるよりは、原因があるだけ自然な身体反応じゃないですかありがとうごさいます。
そうですね。
おかしくなくてよかったです

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