死にたいです。 発達障害、ADHDをもっています。注意欠如型で多動の症状はほと…

その事で悩んでいる人は、思いの外たくさんいると思います。
貴方だけではないと思います。
私はADHDではないので、気持ちをわかってあげることは出来ません。何がわかるの？と思われるかもしれません。でも、そういう障害を持っているということは、
わかってあげられます。
周りの友達やクラスメイトは、その事を知っているのでしょうか？
発達障害って悪いことじゃないと
思います。だって、普通の人より特殊ってことですよね？
神様が恵んでくれた何億人の中の一人です。死にたいなんて思わないで下さい。
ミスなんて誰にでもあります。
人間ミスしないでなんて、生きていけません。そこから学ぶんです。人より記憶力がないとか、
言われたことが出来ないとか、
そんなこと関係ありません。
気にしないでください。自分が
発達障害だからと思っていては
いつになっても成長できません。
そうであることをプラスに考えて生活しましょう！
でも、周りも周りですよね。
もっとこっちの気持ちを考えて話してほしいですよね。
貴方がまた、不安になったとき
相談してください。私は貴方の
味方でいます。バカになんてしません。強くいてくれたら、尊敬します。頑張って下さい！！
いつでも応援してます！

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>> 1 ありがとうございます。
どうやってプラスに考えればいいのか思いつきません。デメリットばかり浮かびます。
周りはほんの一部を除いては知らせていません。ただ、自分がしんどいのは親とか先生とかのほんの一部に入る部分の人の言葉であることが多いとは思います。でも、ミスをして叱るというようなことは当たり前なので悪いのは私で間違いありません。周りにこっちの気持ちを考えてなんて要求すべきではないと思います。
味方でいてくれると言ってくださりちょっとは気持ちが楽になりました。話を聞いてくださりありがとうございます。

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友人の娘さんがADHD注意欠陥多動性障害がありました。

既に成人してますが、小さい頃は本当に大変そうでしたが、18歳から働き始めたらその仕事がすごくあっていたようで、嘘のように多動や注意力散漫の症状が落ち着きましたよ。
ミスはたまにあるみたいですが、何よりまわりが理解してくれていて、コミュ力も格段にあがりました。

だから焦らず、まずは忘れ物がないように必ずダブルチェックするとかスマホのメモに忘れれてはいけない事を入れておき毎日チェックするなど習慣化したらどうでしょう?

友人の娘さんに、ありがとう!と言われた時は我が子のように嬉しくて泣いちゃいました。

生きづらさは生きやすさに変えれますよ!

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最近、吉澤ツトムさんのYouTube参考になります。
うちの子も不注意型のグレーゾーンのようなので、色々対策していかないといけないなと思います。
発達障害のマンガなどとても勇気をくれます。落ち着いたらまた見てみて下さい。

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>> 3 友人の娘さんがADHD注意欠陥多動性障害がありました。 既に成人してますが、小さい頃は本当に大変そうでしたが、18歳から働き始めたらそ… ありがとうございます。
あっている仕事を見つけると症状が落ち着くこともあるのですね。
なかなか自分に合っていることが見つかりません。手に職つける系は手先が不器用で難しく、コミュニケーションは苦手で、機械も苦手で、単純作業のような誰でもできる系は単純に症状のハンデ分不利にしかならず……勉強は嫌いではありませんが、研究者と言われると今ひとつ興味も持てません。実は、親にも大学の先生にも研究がいいのではと言われているのですが、どれだけ調べてみても魅力を感じられないのです。だけど、やりたくないじゃなくてできるで選ぶしかないのかなと最近思い始めてきています。それが辛いです。できるかどうかさえ自信もありませんし。向いているとは言われますが、集中力の低い自分にできることではないとも思います。
ダブルチェック、メモ、リマインダ、アラーム、色々やっています。だけど、見落としてしまったり、メモすること自体を忘れてしまったり、メモしようとメモを開いたところでなんのためにメモを開いたのか忘れてしまったり……そんな自分が嫌になります。
人への感謝は忘れないようにしていきたいですね。それだけは自分でもできることですので、そうしていきたいです。

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>> 4 最近、吉澤ツトムさんのYouTube参考になります。 うちの子も不注意型のグレーゾーンのようなので、色々対策していかないといけないなと思い… ありがとうございます。
自分も時々吉澤さんのものを含めて生きにくさについて語っているYouTubeを見ます。ただ、発達障害だけどこういうとこは自信あるし頑張る！みたいなのだとキラキラしているところに嫉妬してしまいます。吉澤さんのものはためになることも多いですが、アドバイスを実行しようと思ったら結構気力が必要だなぁと思っています。
自閉症モチーフの漫画は読んだことあるのですが、ADHDはありません。ただ、一つ前のプリキュアの登場人物のひなたちゃんは近いところがあって、うまくいかないながらも前向きで友達思いなところに勇気づけられる思いがしました。あんな明るさや行動力を身につけたいものです。

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>> 5 すごいなぁ、、 大学でてるんですね！ 希望の光になりました。 ウチの息子ふたりともそれぞれ発達障害。 ひとり目はともかく二人目は受け… ありがとうございます。
出てる、ではなく現大学生です。知能は高い方だと思います。
お子さんが二人とも発達障害があるのですね。育児はとても大変だと思います、お疲れ様です。心配しながらもあたらずにちゃんとお子さんのこと認めてあげているのとてもすごいと思います。尊敬します。
正直自信を持つことは結構難しいです。でもなんとか生きてみようと思います。ありがとうございます。

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再度失礼します。
自信なんて持つものでなくて備わっていくんですよ。
あれもできない、これもできないとマイナスなとこだけでなくて、知能は高いと自身は思ってるじゃないですか(^-^)
わたしからしたら在学中でも受かることがすごい。
うちは小学生組ですが国語が二人とも苦手で時にはキーキー言いながら宿題みてます。
誰にどう思われるかだけでなく、自分の一度きりの人生なんだならありのまま、やりたいことをやればいいのです。
わたしは33にしてそれを取得し、嫌われる人には嫌われる。
けど助けてくれたり理解してくれるひともいる。なにより自分がどうしたいかなんだって。
食事だって和食か洋食か選びますよね？
みんなが和食がいいよーっていっても洋食たべたければそれを選べばいい。
自分の人生だもの
嫌われてなんぼ。
堂々としてれば相手にされなくなります。
すぐには、無理だけれど主さんの個性は素敵なんです。
自身を好きになることからはじめてみてください
応援してますよ。

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あと、やりたいことはみつけていくのでなく、必ずや見つかります。
見つけようとするから焦って何をしたいのかわからなくなる。
単純作業だろうが何だろうがいいじゃないですか。
わたしは子供にどんなに称賛される職についても自分が幸せだと感じないなら生きていて幸せとはいえない。
給料だとかそんなのでなく、あなたたちが生き甲斐を感じる生き方をしなさいと教えてます。
見つからないなら見つかるま様々なチャレンジをする。
かならず自分にあう生き方が遣り甲斐がみつかるはずです。

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こんなこと書くのは失礼かもしれませんが、そんなことで死のうなんて思わないでください
まず、自分が傷つくだけでなんの意味もないので人と比べるのはやめましょう
それから、なにか興味を持ったものには片っ端から飛び込んじゃいましょう
そうすればさすがになにかしらの趣味が見つかると思います

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なるほど（ーー：・・・。　　辛そうですね。

長い説明は前半に出てるし,君も負担になるので短くします。

君ね,気持ちの部分の『ハードルを上げすぎ』だね。　もっと低くていい。

身近で言えば・・
こんな症状の自分が『お悩みを言葉に出来た』。　　これだけでも褒めるに値する。


このスタンスでいいと思う。🍀

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>> 9 再度失礼します。 自信なんて持つものでなくて備わっていくんですよ。 あれもできない、これもできないとマイナスなとこだけでなくて、知能は高… ありがとうございます。
自分でもプラスで捉えられている部分もあるんですね……でも、知能が高いという長所がどう生きるのかよく分かりません。
自分のやりたいこともよく分からないんです。特別好きなこともないし、とりあえずやってみることは多いんですけど、楽しくないとか、失敗して居心地が悪くなって辞めてしまうとか……周りの目を気にせずに済めば確かにもうちょっと継続できるかもしれませんが、私には無理です。何をしていても、誰かと一緒に、っていうのがないと全く楽しく感じられなくて、コミュニケーション苦手だけど人は好きなんです。だから、誰からも嫌われてしまったら、それこそ生きていられないと思います。
p.s.お子さん小学生なんですね。これからどういう方向にも伸びていける時期だと思います。宿題は大変かもしれませんが、何か手紙や小説などの文章を書いてみるとか、インタビューしてみるとか、お話を読んで情景を絵にして紙芝居にしてみるとか、ちょっとアクティブなことやるとちょっとでも国語のお勉強が楽しくなるかもしれません。5さんはお子さんにとても真剣に向き合ってる方っぽいので、絶対に立派に育つと思いますよ。羨ましいなぁ。

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>> 10 あと、やりたいことはみつけていくのでなく、必ずや見つかります。 見つけようとするから焦って何をしたいのかわからなくなる。 単純作業だろう… ありがとうございます。（二つ書かれていたのですね。分からずに分けてしまいました）
うまく見つけられるといいのですが……単純作業なども私はとても立派な仕事だと思いますし、続けて行ける方は尊敬します。賞賛されない仕事なんて違反なものを除けばないと思います。が、自分はあまり興味が持てないし集中力も持続しなさそうだし、つまらないミスをたくさんしてしまいそうだと思います。
見つけたいと焦ってしまっていたのかもしれませんね。今がつまらない、将来が不安、そんな気持ちばっかり先行してしまうんです。ゆっくり気長にって気持ちも大事ですよね。

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>> 11 こんなこと書くのは失礼かもしれませんが、そんなことで死のうなんて思わないでください まず、自分が傷つくだけでなんの意味もないので人と比べる… ありがとうございます。
そうですよね、比べるのって無意味だって、分かってるのにやってしまう自分が虚しいです。なんでみんなできるのに自分だけできないんだろう、本当は発達障害のせいにして言い訳してるだけでできるんじゃないのって、そんな風に思ってだけどそれに向かって努力するのもろくにできなくて、ただネガティブになるだけって本当に無意味ですよね。
興味を持ったことはできるだけやろうとはしてます。ただ、結局続かなくて、自分は何やってるんだろって思ってしまいます。

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>> 12 なるほど（ーー：・・・。　　辛そうですね。 長い説明は前半に出てるし,君も負担になるので短くします。 君ね,気持ちの部分の『ハー… ありがとうございます。
そうですね、ちょっとでも自分を認めていけたらと思います。だけど、なんでもかんでも褒めてたらそれはそれで嫌だなぁという気持ちもちょっとだけあるんです。こんな状況なんだからプライドなんて捨ててしまった方が楽なのに。

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