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夜中に何か食べると太るとよく聞きますが、生活環境や仕事の都合上昼夜逆転してる人は…

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匿名さん
21/06/21 19:56(更新日時)

夜中に何か食べると太るとよく聞きますが、生活環境や仕事の都合上昼夜逆転してる人はずっと太りやすいということですか？

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No.3316141　21/06/21 18:16(悩み投稿日時)

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No.1 21/06/21 18:29
匿名さん1

就寝前に食べると太るということだと思います。昼夜逆転している職業の方は1日のサイクルがきちんとしていれば大丈夫だと思います。

No.2 21/06/21 18:45
お礼

>> 1 なるほど、ご飯を食べてから2時間は寝るなとかそういう感じの話だったんですかね？！
ありがとうございます！

No.3 21/06/21 19:17
匿名さん3

いや大丈夫じゃなかったはずだけどなあ。

No.4 21/06/21 19:56
お礼

>> 3 やっぱそうなんですかね？！

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