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他人とコミュニケーションが取れない? 何かの病気の可能性ありますか? 昔…

回答13 + お礼7 HIT数 864 あ+ あ-

匿名さん
21/06/26 08:47(更新日時)

他人とコミュニケーションが取れない?
何かの病気の可能性ありますか?

昔から、無口で口下手な性格だったので、話すより黙ってる事が多く、ただ単に性格の問題かなと思っていたのですが、最近自分はコミュニケーション障害(いわゆるコミュ障)なのかなと思い始めました。

他人とスムーズに会話が出来なくて孤立してしまいます。

·会話のキャッチボールが苦手
·人の話を聞いてないと言われる事がたまにある
·受け身な会話しかできない(自分から積極的に話せない)
などがあります。

スマホなどで書き込むなら出来るんですが、
いざ人を前にするとハキハキと話せません(モゴモゴと話してしまう)

また、話す事が心理的に疲れやすく感じ、黙って何かをしているほうが楽に感じます。
大きな声を出す事も精神的に負担に感じます。

小さな子供でもスラスラ話せるのに本当に情けなく感じます。

考えられる原因としては、幼少期から両親にコミュニケーションの教育をされなかった。
学校などでは大人しい子と思われて、先生にもあまり言われなかった。
クラスメートからもどことなく距離を置かれていた。だからコミュニケーションの練習や、指摘をされないまま成長してしまった。
などがあります。

もう30です…。
さっき、テレビで小学生の子が、自分の意見をハキハキ話しているのを見て、何でまだ小学生なのに、そんな自分の意見を言えるの?とか、
今の子ってみんな賢いの?私が小学生の時なんか何も言えなかったのに…と思ってしまいました。
だけど年齢は関係なく、私がおかしいのだと分かりました。

今更ながら焦っています…。
自分の意見を言えるようになりたいです。

些細な事でもいいので、アドバイスが欲しいです。
宜しくお願いします。


No.3316925 21/06/22 20:18(悩み投稿日時)

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No.1 21/06/22 20:23
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

病院に行く
ですね。

No.2 21/06/22 20:25
匿名さん2 

またモンパが適当なこと言ってら

No.3 21/06/22 20:26
匿名さん3 

普通に軽度の自閉症なんじゃないの?

No.4 21/06/22 20:28
匿名さん4 

会話って一種の技術ですよ。
磨こうと思えば磨ける。
使わなければ衰える。
武井壮は素人時代に芸人のいるバーで会話を録音してそっくり言えるようになるまで練習しとか。

No.5 21/06/22 20:28
匿名さん 

会話って一種の技術ですよ。
磨こうと思えば磨ける。
使わなければ衰える。
武井壮は素人時代に芸人のいるバーで会話を録音してそっくり言えるようになるまで練習したか。

No.6 21/06/22 20:29
お礼

>> 3 普通に軽度の自閉症なんじゃないの? それはあるかもしれません…。

No.7 21/06/22 20:40
お礼

よく人に、もっとハッキリ話して!とか、声が小さいとか言われます。

人と上手く話せないから人から距離を置かれやすいです。友人が出来にくいです。

喋る練習をするといいのでしょうか?

No.8 21/06/22 20:47
匿名さん8 

すべては環境です。親がおしゃべりとか、3人兄弟とか姉妹だったら、話が上手でしょうね。

No.9 21/06/22 20:53
お礼

>> 8 親もお喋りじゃないです。
物静かな性格で、両親共働きだったので、家の中で会話があまりありませんでした。
兄弟はいますが、兄弟もお喋りではありません。

No.10 21/06/22 21:00
匿名さん10 

文章わかりやすいですよ。
声量を上げたら自信に繋がって、会話もスムーズにできるかもしれません。
お風呂入ってる時などに発生練習してみるのはどうですか。
YouTubeにありそう。

No.11 21/06/22 21:06
お礼

>> 10 ありがとうございます。
練習してみます。

No.12 21/06/22 22:18
匿名さん12 

私も今こそ、おしゃべりですが、子供の頃は、静かで、友達も少なかったです。人見知りで、いじめの経験ありでした。面白い人が転校して来てから、友達になりたくて、その子の真似を他の友達の前で話すと、面白いと言われてから、自信ついて明るくなれた気がします。主さんの気持ちも解ります。周りにあの人面白いとか、楽しい人いませんか?主さんが変わりたいと思ったら交われると思います。

No.13 21/06/22 23:20
匿名さん13 

私は毒親に育てられ家庭環境が悪くて学校でも酷いイジメを9年間受けたせいで話すタイミングがありませんでした
38になっても人が恐くてたまりません
家では普通に話せるのに外では固まってしまいます
話したくても話せない、、のどがグッとなり話せません
私の場合、場面かんもくしょうです
毒親はそんな私を見て見ぬふり、、、
あまりにも症状が酷い場合は毒親から舌打ちされたり、怒られます

No.14 21/06/23 00:23
匿名さん14 

コミュ障って、
コミュニケーション障害という
診断書のでる病気がある訳じゃないですよ。
あと先生や親が教えてくれる
というものでもないです。
幼稚園や学校で友達と共に時間を過ごす
中で自分で学んで身につけるものです。
友達や先生や親が指摘してくれなかった、
教えてくれなかったから、じゃなくて、
自分から動いて考えて
試行錯誤していかないと身につきません。
文章からは受け身な印象を持ちました。
じっと待っていても対人スキルは
習得できるものではない
という事だけは
理解された方が良いと思います。

No.15 21/06/23 07:24
お礼

>> 12 私も今こそ、おしゃべりですが、子供の頃は、静かで、友達も少なかったです。人見知りで、いじめの経験ありでした。面白い人が転校して来てから、友達… ありがとうございます。
変わりたいです。

No.16 21/06/23 07:27
お礼

>> 13 私は毒親に育てられ家庭環境が悪くて学校でも酷いイジメを9年間受けたせいで話すタイミングがありませんでした 38になっても人が恐くてたまりま… 私もそんな感じです

人見知りも強いです

No.17 21/06/23 07:32
お礼

>> 14 コミュ障って、 コミュニケーション障害という 診断書のでる病気がある訳じゃないですよ。 あと先生や親が教えてくれる というものでもな… アドバイスありがとうございます。
積極的に話すように努力していきたいと思います。

No.18 21/06/23 20:32
通りすがりさん18 

この種の相談なら、精神保健福祉センターがいいでしょう。

No.19 21/06/23 21:24
匿名さん19 

身近な人から少しずつ話す頻度を増やしていくのはどうでしょう?
少しずつ慣らしていくのは大事だと思います

No.20 21/06/26 08:47
匿名さん8 

相手がいないと話もできないし難しいですね。やさしい人がいないこれが問題です。

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