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最近悪口や通りすがりの人から「死ね」や「キモ」と言われているような気がしたり攻撃…
最近悪口や通りすがりの人から「死ね」や「キモ」と言われているような気がしたり攻撃的になっているような気がします。統合失調症かもしれないのですが心療内科の先生は薬をくれませんでした。どうすればいいでしょうか？中学生です
No.3368539 21/09/07 08:08(悩み投稿日時)
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中学生という若いうちから薬漬けになってはいけないということで処方されなかったのだと思います。薬に頼らないと生きていけないということになってはいけませんからね。
私も中高で周りが気になって、悪口を言われているような気がしましたが、実際自分が友達と話している時は周りにいる人なんか気にせずに自分たちの話をしていたので、周りもわざわざ私の事なんか話してるわけないと思って気にしないようにしていました。
登下校中なんかは難しいですが、教室にいる時は読書をするなど自分の世界に入って周りを遮断できるようになるといいかもしれません。
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