注目の話題: 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 30代の言葉遣い、これは普通ですか？いいなと思ってた男性が「くそ」とか「(人や物に対して)ゴミ」とか言ってて、ちょっと言葉遣いが汚いなと感じたのですが、私が

統合失調症を患っています。寝る前に、２錠、睡眠導入剤を飲んでいますが、寝付き…

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匿名さん
21/09/20 02:03(更新日時)

統合失調症を患っています。
寝る前に、２錠、睡眠導入剤を飲んでいますが、寝付きは早いのですが、物音で目を覚ましたり、眠りが浅く、熟睡出来ず、朝、めちゃくちゃ気分悪いです。
主治医の先生に話したら、良くなるかな…。
熟睡出来てる人が、羨ましい。

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No.3377553　21/09/20 01:56(悩み投稿日時)

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No.1 21/09/20 01:59
匿名さん1

運動していますか？　体が疲れていないと寝られませんよ。

No.2 21/09/20 02:03
匿名さん2

私も、寝れないよ。
統合失調症、疑われた事あったけど、
違ったみたい。
でも、病名ないし、薬💊は、貰ってるけど、飲んでないです。
自力で、治したいとか思って。

ホント、熟睡してる人羨ましいね。

🛌

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