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糖尿病になって甘い物を我慢しなきゃいけない 飲み物ももちろん基本お茶か水 飽…
糖尿病になって甘い物を我慢しなきゃいけない
飲み物ももちろん基本お茶か水
飽きてくるのでいろんなお茶飲んだ
でもイライラして最近はカフェ・オ・レもちろん砂糖抜き
以前は砂糖抜きで飲めるのは紅茶だけだったけど、ついにコーヒー系まで
さすがにまだブラックは飲めないが
なんかツライ
No.3392784 21/10/11 12:15(悩み投稿日時)
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>> 3
レスありがとうございます😊
砂糖中毒だった私には、たまに口に入れる甘いものはホントに毒々しいのに美味しいんですよ、、、
今は退院直後に比べたら気持ちが緩んできてる気がします。カカオ70％のチョコだったら食べてもいいって言われたしーみたいな💦
でも食べるものってそれだけで気持ちがあがったり下がったりしませんか？
毎日野菜野菜野菜って考えてると気分が沈みます。しかも今野菜高いし。
だから違う飲み物求めたり。
身体を大事にしながら、時々心も満たされる物を食べたいです。血糖値と相談しながら😅
身体が資本なのは間違いないので、お互い頑張っていきましょう！
優しいお言葉ありがとうございます☺️
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