注目の話題: 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 30代の言葉遣い、これは普通ですか？いいなと思ってた男性が「くそ」とか「(人や物に対して)ゴミ」とか言ってて、ちょっと言葉遣いが汚いなと感じたのですが、私が

旦那にとって可愛い奥さんでありたい。なのに現実は、何か不満が出た時に感情を出…

回答7 + お礼5 HIT数 320 あ+ あ-

匿名さん
21/11/02 00:10(更新日時)

旦那にとって可愛い奥さんでありたい。
なのに現実は、何か不満が出た時に感情を出してしまうし、不満があれば言ってしまいます。

不満をためないのが一番だからなるべく自分の機嫌は自分で直すように努めてますが、私ばかり動いて旦那はずっとゲームとかしてると不満をためない事ができない💦さらに何か頼み事や指摘をすると、「わかったよ」と素直にはいかず、「だってそっちがこうだからじゃん」と必ず自分ではなく私が悪いかのように返ってくるのがお決まりのパターンです。何度もやってますが、「俺の行動」の正当化は直りません。それに私がイラついてしまうというのがルーティンです。
謝らない人だと割り切って、ここ数回そういう事があっても途中でぐーーーっと言葉を飲み込んで、歯を食いしばって私が折れて終わるようにしてみました。もちろん話は私が悪いと言う事で収まりますし、今まで言い返されていた旦那も私が我慢をしてる事がわかるのか険悪にはならなくなりましたが、自分が悪いんだと思えば思うほど私の自己肯定感が失われ、不安定になり、私が弱りました。言い返さない奥さんにはなったけど、覇気もなく笑顔も少なく、自分に自信もなくなってしまい可愛くない奥さんから抜け出せず、八方塞がりになりました。

これでは本末転倒です。どこをどう変えたらうまくいくんですか？不満があったらどうするのが一番いいんでしょうか。

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No.3406678　21/11/01 16:55(悩み投稿日時)

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No.3 21/11/01 17:05
お礼

>> 1 いいですね。我々に答えを求めずにそうやってお互いの事を思い合いながら解決へと進めてはどうですか？その前にあなた自身が… ありがとうございます。
今まで素直に思った事を伝えても、「だってそっちが」と始まるのでダメなのかなと思ってしまったのですが、素直でいいんでしょうか？

不満の伝え方、言い方が下手なんですかね？
何か言い方のコツがあって、それを素直に言えるのが一番いいですよね。

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No.6 21/11/01 17:22
お礼

>> 2 不満を不満として旦那さんにぶつけるのではなく、「お願い」に変えて伝えてみるのはどうでしょうか。例えば、「あなたはゲームして自分の時間があ… 確かに「お願い」をする事はありその時はやってくれます。
そうですよね。相手を悪く思ってしまった時に、その感情を含んだまま私が相手を悪者にするような言い方になってしまっているのかもしれないと思いました。相手を悪者にせずに、善意でのお願いをしたらいいのかなと。つねにそのやり方をしてみようと思える助言をありがとうございます！

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No.9 21/11/01 23:31
お礼

>> 8 家事の事は手抜きしまくりです。元々家庭的ではない方だったので、そこらの主婦よりダラダラだと思います。完璧な主婦になろうとして息抜きをしていない主婦では決してないのですが、しなければならない義務は育児です。必ずやらなきゃ死にはしないけど放置したらあとで今以上にめんどくさくなる、というのがわかるので💦嫌ではないのですが、たまに今やりたくない時、というのはありませんか？めんどくさいからごはんあーげない！とか、頭ぶつけて泣いてるけど知ーらない！とかは無理ですから、やらなくてはいけないんですよね。

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No.10 21/11/01 23:40
お礼

>> 4 不満をそのまま不満としてぶつけたら反感を買うと思うので、あくまでイラついた空気はかき消した状態で明るいノリでお願いするか提案… わかりました！ありがとうございます。心がけたいですね。その中で
「えっ、自分でやんなよ」と言われた場合、どう我慢していますか？

私が育休中で専業主婦の立ち位置なので、家事はお前の仕事、俺はたまに手を貸している優しい旦那とか思ってそうです。私も私で育児の合間に家事を後回しにしてゲームする時があります。前にお風呂掃除を頼んだ時に、昼間にゲームをしていたのを見てたらしく(テレワークなのでリビングを通る時がある)、昼間ゲームする時間があったらそこでお風呂とか洗えたよねと言われました。何も言えないというか本当はばんばんに言い返したいけど、どんどん魅力がなくなってしまうのではないかと思い我慢して終わりました。。

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No.11 21/11/01 23:48
お礼

>> 5 不満の効果的な伝え方は、感謝8不満2の割合だと思います。日頃の感謝を口にしながら、少しの不満を忍ばせる。意外と動いてくれると思います… 日頃の感謝ってよく言いますが、どのタイミングでどのぐらいの頻度で言うべきなんでしょうか？
一応産後当初から必ずありがとうとか感想とか言うように気をつけているのですが、手伝いの度にありがとうとか、綺麗になってる！と喜んだりしていたら最近聞き流されてきてます。礼儀として当たり前のやり取りをただしただけ、というようにさらっと。これって日頃の感謝に入るんでしょうか？違う何かですか？今や喜んでも感謝してもはーいと言われて終わりですし、別にお礼を言われて嬉しそうにされたりドヤったりもされないし、特段変化もありません。毎回のサポートの感謝が8でないなら、8:2の8ってどれだけの事をありがたがればいいのか、正直読めておりません💦