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私の摂食障害はマシになったのか中学生の頃拒食症になり身長158cm…

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匿名さん
21/11/06 17:36(更新日時)

私の摂食障害はマシになったのか

中学生の頃拒食症になり
身長158cmで32kgに。
その後非嘔吐過食症になり
57kg太りました。
4年くらい大幅な増減を繰り返していました。
ある時美味しくご飯が食べたい！！
という理由で空腹になってから食べよう
と思いました。
その後不思議なことに過食は激減
最初は3食きっかりと
徐々に胃が小さくなったのか
今では1日１食たまに2食という感じです。
カロリー計算もしなくなり
栄養バランスは考えるものの
食への執着というものが少なくなったと感じます。
昔は体重計に1日10回ぐらい乗っていたのですが
今では月一ぐらいになりました。
自分の中では摂食障害治ったかなと思ったのですが
久しぶりに会った友達にしっかり食べてる？
摂食障害？大丈夫？と言われてしまい
少しだけ自信喪失してしまいました。
確かに昔のようにポテチなどスイーツを
ひたすら食べるようなことはなくなり
摂取カロリーが減ったことから
過食期よりはだいぶ痩せたと思います。
何週間前に測った時は41kgでした。
傍から見た感じ痩せすぎなのでしょうか
1日何食食べるという概念を捨て
お腹すいたら食べるを意識した結果なのですが…
やはり間違っていたのでしょうか…