https://youtu.be/5E435RHbbHU

精神科医
樺沢紫苑先生の
動画です

統合失調症には
朝、散歩をすることが
よいそうです

お薬をしっかりのんで
バランスのよい食事をして
朝散歩をして
よく寝ること

疲れたら
こまめに休んで下さい

私も
統合失調症です
入院している時期も
ありました

でも今は
なんとか
働いています

霊障とかではなく
脳内のドーパミンという
ホルモンが
増えすぎて
病気になって
いるそうです

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No.4 22/04/12 22:08
お礼

>> 3 ありがとうございます

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No.5 22/04/12 22:10
匿名さん3

https://www.asahi.com/relife/article/13224840

脳内に増えすぎた
ドーパミンという
ホルモンを
おさえるには
幸せホルモンである
オキシトシンと
セロトニンを
増やすと
よいそうです

霊障ではありません

強いストレスがかかると
ストレスに対抗しようと
人間は
ドーパミンを
過剰にだしすぎて
統合失調症になります

オキシトシン
セロトニンを
脳内に増やしてやると
病気はようなります

霊障とかではなく
樺沢紫苑先生の
本を読んだりして
病気のことを
科学的に勉強して
みてください

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No.6 22/04/12 22:14
匿名さん3

https://www.starbucks-kenpo.or.jp/my_wellness/mindset/list15.php

セロトニン
オキシトシン
の記事です

参考にしてください

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No.7 22/04/12 22:19
匿名さん3

https://youtu.be/XtBl7WybNL4

統合失調症についての
樺沢紫苑先生の
You Tube動画です

樺沢紫苑先生は
You Tubeに
たくさん動画を
アップされていますので
いろいろと
みてみると
病気のことがわかり
よいと思います

本もだされています

貴方様
今は、気力が出なくて
未来は不安でいっぱいだと
思います

でも
少しずつ
良くなっていくから
希望をすてずに
前をむいて、
生きていったください　

大丈夫。安心。

(◍•ᴗ•◍)

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No.8 22/04/12 22:20
お礼

>> 5 https://www.asahi.com/relife/article/13224840 脳内に増えすぎたドーパミンというホ… 統合失調症は、脳が異常をきたして起こる病気とは聞くので、科学的なアプローチも効果はあるのかもしれないですね。

僕は洗脳されてるので、科学的な視点と宗教的な視点がごっちゃになってしまってると思うし、しかも、科学的なアプローチでなかなか病気がよくならないので、ますます宗教的なものにすがりついてる状態になってるのかもしれないです。

しかし、科学的な理解を深めることも必要かもしれないですね。

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No.9 22/04/12 22:21
お礼

>> 7 https://youtu.be/XtBl7WybNL4 統合失調症についての樺沢紫苑先生の You Tube動画です樺… そうかもしれないですね。ありがとうございます。

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No.10 22/04/12 22:28
匿名さん3

私も
仏教の本を読んだり
お経を唱えたりするのは
好きです

心の支えになるなら
宗教もよいと思います

でも
現実離れした
世界に
はまってしまうと
生きていくのに
貴方様に
不利なことに
なるかもしれません

貴方様に
あったお薬が
みつかると
心の状態は
安定していくと
思います

その人にあったお薬を
みつけるまでが
大変なのです

応援しています