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夜ベッドに入った後、眠りに落ちる寸前みたいな所で金縛りになる人とか居ないですか？…
夜ベッドに入った後、眠りに落ちる寸前みたいな所で金縛りになる人とか居ないですか？
眠りに落ちたいのに、布団の上から誰かに押さえつけられてるような感覚になり眠るに眠れないような。何なんでしょう。
No.3548210 22/05/25 07:24(悩み投稿日時)
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疲労が溜まりすぎると体はグッタリでもう筋肉が寝てるような状態なのに、脳みそがストレスで半覚醒のまま、「動きたいのに身体が動かない！」という状態になります。
それが金縛りです。
「誰かに押さえつけられてる」やホラーチックな錯覚はそういう怖〜い感じの事前知識があるからもしかしてと引っ張られてしまうだけで、体の状態としては実際は霊的なものとかは一切ないので、怖がりすぎないように。
リラックスしてよく休んで。
メッチャあります。
みなさんの言う通り疲れてる時によくなりますね。
私の場合は人の気配がするのと、「怖くないよ」って男の人がささやくんです。霊的なのか頭の中でそうなってるか分かりませんが、疲れてる時は今日はあるなと心構えしとくと案外平気です。
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