注目の話題: 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと

手作りむしパンのカロリーについてダイエット中に小腹が空くのでむしパンを作りま…

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匿名さん
22/08/10 18:39(更新日時)

手作りむしパンのカロリーについて
ダイエット中に小腹が空くのでむしパンを作りました。
小分けのアルミホイルに薄力粉とベーキングパウダーの代わりにヨーグルト、卵、牛乳、砂糖を少しいれました。
レシピではヨーグルトを入れる代わりにベーキングパウダー、砂糖８０グラム、サラダ油大さじ1入れるのですが、上記の内容で作ったむしパンはカロリーいくらぐらいでしょうか。80カロリーきればいいのですが、、、