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どうすることもできないのですが、話だけ聞いてほしいです。 先週末、シェアハ…
どうすることもできないのですが、話だけ聞いてほしいです。
先週末、シェアハウスに引っ越してきました。
私はうつ病持ちで、極度の対人恐怖症です。
料理を販売したくて、キッチンを使うために私は今のシェアハウスに引っ越してきました。
80部屋もあるので、皆話さない感じかと思ったら、
結構皆仲良くしています。
話さない人もなかにはいますが、話しかけたら笑顔で暖かく迎えてくれそうな人たちばかりです。
正直それがしんどいです。
トイレやお風呂にただ行きたいだけなのに、
楽しく調理したいだけなのに、
髪の毛乾かしたいだけなのに、
誰かとその度会っては挨拶して、ときには話しかけられ...。
またその対応で私がどんな人なのか考えるんだろう、と思うと気が重いです。
私は調理へ時間を費やせるよう、新しく友人を作りたいと思っていません。
話したいとも思っていません。
入居してから、話しかけられてそのまま逃げてしまったこともありますし、
振り返ったら人がいて、思わず大声をあげて驚いたりもしました。
周りに人がいるのだと思うと、落ち着いて寝ることもできず、
最近は睡眠不足です。
私の態度は皆さんに対して失礼だと分かっているからこそ、
余計に申し訳なく感じて辛いです。
どうすればいいのかわからなくて、
辛くて掲示板に載せました。
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あなたが極度の対人恐怖で苦しまれていて、その中でシェアルーム
という集団で暮らさせてもらっているのなら、誤解されないために
病気のことは共有して理解してもらう必要あると思います。
そうするとあなたが避けたり逃げてしまったりする行動も矛盾しなくなるので
周囲も変に傷つかなくて済むようになります
入居前に、シェアハウスとはどういう所か調べなかったの？
「共用設備の利用に際し発生する入居者同士のコミュニケーションを主要な訴求点としているのが特徴である」
つまり、主さんはシェアハウスには向かないタイプで有るという事を自覚していなかった。
もう少し周りに馴染む努力をしながら生活してみて、
どうしても無理だと思うなら引っ越しするしかないと思う。
今さらですが、自分でガス栓からホース引いて、部屋全体をキッチンとして使うつもりで安いところに住むしか選択肢はなかったかもしれないですね。
シェアハウスだとコミュ力は高い人が多いと思うので、「対人恐怖症。話出来なくてごめんだけどヨロシク。料理が好きです」等と書いてあるＴシャツ着ちゃえば、何も言わなくても理解してくれるんじゃないかと思う。
どう思われるかも気にする必要はない。書いてある通りで事実が裏付けになっているから、その通りに思われるだけです。
まずなぜシェアハウスを選んだか。というのが疑問です。他の方の回答にもあるように。
自分の生活の中で何が嫌なのかを優先順位をつけるべきだと思いました。
主様は極度の対人恐怖症だが、人が集まるところを選んでいる。人が集まったりすることは1番嫌なはずです。
これは、大っ嫌いな野菜を何故か食べようとしてるみたいなもんです。
嫌なものをしてるからそれはストレスがたまりさらに悪化しますよ。
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