こちとら10年以上ひとりで鬱やら何やらと向き合って生き残って来てるのよ 理解の…

「頼るのは悪だ」と思うのは、学生時代「群れるのは悪だ」と思う人に近い。自立するのは大切だけど、頼れるなら頼って問題はないと思う。
でも必要以上に自分を弱く見せるのは他人への誠意に欠けるから、一人で頑張ってる主さんは偉いと思う。

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勝つというのは相手を負かすという意味かな？
戦ったのも相手がいて影響を受けるからですよね？
たぶん、そういうことになるでしょ

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>> 1 「頼るのは悪だ」と思うのは、学生時代「群れるのは悪だ」と思う人に近い。自立するのは大切だけど、頼れるなら頼って問題はないと思う。 でも必要… 頼れるなら頼りたかった
でもそうしたくなかった。そもそもいないし

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>> 2 勝つというのは相手を負かすという意味かな？ 戦ったのも相手がいて影響を受けるからですよね？ たぶん、そういうことになるでしょ 病気を治したりとか今置かれている状況から抜け出すことも勝つって言いますよね

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頼れるなら、頼っていいと思います。
主さんは頼らず一人で戦い続け、立派だと思います。
でも、他人にもそれを求めるのは、違うのではないでしょうか。
自分はだれにも頼らず一人で戦った、でも頼れる人は頼ればいい。
そう言ってあげて欲しいと思います。
そう言えるだけの強さも、持ち合わせて欲しいと思います。

頼るのは、弱いからではありません。
自分の弱さを自覚する強さがあるからです。
人に弱みを見せるのは、ある種の強さがなくてはできません。
素直に「助けて」と言える強さも、必要だと思います。

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鬱の勝ち方ってどんなのがあるか考察してみませんか？
たぶん大きく分けると二通りあるかな
真理を理解していく方法（思考法）と
真理には向き合わず忘却的に生きる方法（無思考）と
かと思っていますけど
主サン的にはどうですか？

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>> 5 頼れるなら、頼っていいと思います。 主さんは頼らず一人で戦い続け、立派だと思います。 でも、他人にもそれを求めるのは、違うのではないでし… 頼れるなら頼った方がいいです
思想の強いことを言ってしまいましたが、助けを求めることは恥ではないです
ただ、助けてもらうことが前提だと危ない場面もあるんじゃないか？と思います

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>> 6 鬱の勝ち方ってどんなのがあるか考察してみませんか？ たぶん大きく分けると二通りあるかな 真理を理解していく方法（思考法）と 真理には向… 難しいですが、自分の場合は無思考→思考かなと思います
以下自分語りになります
色々打ちのめされた時、ひとしきり落ち込んだ後、全部忘れようとして体を鍛えました
運動している間は考えずにいられました
ちょっと体力と筋肉がついた頃、悩みの種そのものと、悩んでいた自分に対して腹が立ちました
「下らないことで悩ませやがって」と「くださいことで悩みやがって」って感じで
そうしたら治りました

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≫7

お返事ありがとうございます。

そうですね。
助けてもらうこと前提や、助けてもらって当然のように考えるのは、それも違うと思います。
感謝の気持ちで人の助けを受け入れられたらと思います。

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わかりました
とっても繊細で優しい人柄だとわかります
悩ませたくないので意見は控えます
お幸せに

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