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HSPは甘え 非HSS型のHSPだと思うですが、人とコミュニケーションをとるの…

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匿名さん
23/03/18 14:39(更新日時)

HSPは甘え
非HSS型のHSPだと思うですが、人とコミュニケーションをとるのが苦手で生きていてずっと辛いです。
コンサルの仕事してるんですが、絶対に向いてないです。辞めるって言ったのに理解してもらえず、うやむやになって今も働いてますが、限界です。
でも、苦手だけど頑張ってやってる人もいるし、結局は甘えなんだよなって思うと死にたくなります。
こういうのってなんとかなるもんなんですかね。僕でも人と普通に話せるようになれるんですかね。変われるなら変わりたいです。

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No.3754163 23/03/15 10:28(悩み投稿日時)

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No.2 23/03/15 10:48
お礼

ありがとうございます。
特に知らない人と会話をすると、怒られている、嫌われていると感じます。
知っている人や仲良い人とでも割と感じてしまいます。
表情や言葉じり、話し方、間などからです。
全部ネガティブな方に結びつけてしまうことが癖になっているのだと思います。

No.1 23/03/15 10:33
匿名さん1 

主さんが背負っているストレスの原因を紙に書いて、分析してみましょう。

No.3 23/03/18 14:39
京都のクッキー28 ( ♂ Ge7UCd )

内容証明郵便でいついつ付けで辞職します。その日まで残ってる有給休暇と言う事にしてください。と書いて出せば。なんなら、三ヶ月毎に更改交渉させてくれる契約社員としてなら残っても良いです。と、書いてても良いかと。

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