注目の話題: 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪; 私が「若いうちに子供たくさん産みたい」と旦那に言ったら「たくさんいらない」と言われました。私から子供ほしいと旦那によく言っていて、「俺は種馬じゃねぇ」と旦那; 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今

虚弱体質かもしれません。なぜか14時あたりになると体が重くなり、息も上がり横にな…

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匿名さん
23/07/23 01:08(更新日時)

虚弱体質かもしれません。なぜか14時あたりになると体が重くなり、息も上がり横になっていないと辛いです。今は大学生なので何とかやっていけてます。就職する時のことを考えると改善したいです。頑張ってランニングなどしていますが、どう頑張ってもフルマラソンを走れるほどの体力は一生身につかないと思います。8Km走るのが限界です。
また、身長175なのに体重56Kgと体重が軽いです。外食ではラーメンは大盛りにしていますので人並みには食べれています。なのに太る気配がありません。体重100kgなんて絶対無理です。父親は私と同じような体型なのにフルマラソンを普通に完走しています。
私はなぜこんなにも体力がないのでしょうか？　自転車を3kg漕いだらその日は疲れ切ってしまいます。どうしたら改善できるでしょうか？