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幼い頃から何でも言われた事は真面目に守るタイプでした。 それは正義感とかモラル…
幼い頃から何でも言われた事は真面目に守るタイプでした。
それは正義感とかモラルというより、怒られたくない、恥ずかしい、ダメな人間だと知られるのが嫌、という気持ちが強かったです。
少しでも人から否定されるとめちゃくちゃ苦手で、自分が報告してる時にちょっとでも私が言ったことに首を傾げられたりするだけでも一気に頭が真っ白になります。
至らないところが山程あるのは分かっているのに、人からそのダメなところを指摘されるのは極端に苦手で、まもとに対応出来なくて落ち込む。
こんな負の考え方ってどうにかなるのでしょうか?
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「完全他人軸」になっているという事を理解した方がいいかもしれません。
「自分はどうありたいのか」
「自分はどうしたいのか」
「自分は何がしたいのか」
「自分はどうだったら嬉しいのか」
「自分は何を得たいのか」
「自分は相手をどう思っているのか」
考えたときに
「自分は役に立ちたいのだ」
「相手に喜んで欲しいのだ」
と本当に思えたら
改善しようと思うと思います。
でも別にどうありたいかは自由なので
「別にこんな仕事したくないし」
「腹たつ、言う事聞け」
「もっと私に感謝しろ」
「もっと報告に対してにこやかにしろ」
という本音が出てくるかもしれません。
主さんにとって大事なのは
「自分がどう思っているか認識する」
という作業な気がしました。
自覚したら次に自分にしてあげられる
事も違ってくると思います。
その仕事を辞める事かもしれませんし
続けるにしても誰かに何か言われても
心の中で「しーらんぺっ」って舌を出しておけばいいんだってスルーできるようになるんじゃないかと。
自分の事を幸せにしてあげられるのは
自分だけなんですよ。
自分を押し殺して生きて
きたからでしょうね
正解は一つだけではない
自分が正しいと皆思って
言動起こしています
あなたを肯定する人だけじゃ
いつまでも成長しませんよ
批判された時は誰も一時的に
怒りや憤りがありますが
問題や障害が
起こる時は今を見つめ直す時
成長させるチャンスです。
完璧な人間はいません。
自分の長所と短所を把握し、長所は伸ばし、短所は改めていく、この繰り返しで、成長していけばいいのです。
Aqua Timezの『決意の朝に』の歌詞にこうあります。
「どうせならもう、ヘタクソな夢を描いていこうよ。
気取んなくていい。カッコつけないほうがお前らしいよ。
生きてゆくことなんてさきっと、人に笑われるくらいがちょうどいいんだよ。」
しょうもないプライドなんか捨ててしまいましょう。
人に何か指摘されたら、謙虚に学ばせていただくという姿勢でいればいいのです。
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