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身長が170で、体重が64でやや太り気味です。腹が出てます。文化部なので普段から…

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匿名さん
23/10/13 19:48(更新日時)

身長が170で、体重が64でやや太り気味です。腹が出てます。文化部なので普段から運動してません。

いつも家から最寄り駅まで2キロ自転車で通ってます。そこから二駅。駅から学校まで200m歩いてます。

そこで、ダイエットを兼ねて家から高校まで直接自転車で通うか考えてます。
自転車で行くと40分で8キロくらいです。ほぼ平らです。

なので一日往復16キロ。週四〜五で通ったら80キロ程度です。