- 注目の話題
- もういじめです 物流の仕事してるのですが タイムカードは隠されるわ 集めた荷物は隠されるし 明日 配達の伝票は捨てられたようですし 私は邪魔者なんですか
- ローソンのレジで2回ほど、「カードでお支払いしたいです」が伝わらずびっくりしました。「クレジットでお願いします」は伝わるのに、「カードで」だと伝わらないらしく、
- 不妊治療の末に3回目の移植で授かりましたが、12週で心拍がとまり流産となりました。 体外受精に進むまでに当たり、痛みをともなう検査も1人で耐えたし婦人科の
まじでイライラしてしまう。自分がこうなったら精神的に余裕がなくなってる時ってわか…
まじでイライラしてしまう。自分がこうなったら精神的に余裕がなくなってる時ってわかってるけど全ての物事に対してイライラしてしまう。寝てもスッキリせん!発散方法教えてくれ!
タグ
No.3903427 23/10/22 07:08(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
もし主さんが運動が大丈夫なタイプなら走るのが一番コスパ良くておすすめです。イライラを走りの動作に全部投入する感じというか・・・。近所に走るのにちょうど良い場所ないですかね?
あとはストレスボールという弾力のあるボールがあるので、
買ってきて力の限り握りつぶすのもスッキリするのでおすすめです。
あとは手間がかかりますけどカラオケで大声出しまくるのも良いですよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧