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会社の同僚が10分に1回くらいの勢いではぁ…とため息をつきます。 喫煙者ですが…

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匿名さん
23/10/31 17:56(更新日時)

会社の同僚が10分に1回くらいの勢いではぁ…とため息をつきます。
喫煙者ですがその方以外に部署でタバコを吸う人がいないため、たばこ休憩というものは特にありません。
また、後から入社された方ですが自分より3歳年上のため、ため息がうるさいという注意はなかなかできそうにありません。
業務で話す感じはおとなしく、仕事の話や業務外でも年下の私に対して敬語です。

私はため息をつかれたり、咀嚼音、飲み物を飲む時の喉の音など人体から鳴る「制御しようと思えばできる音」に対してとても苛立ってしまいます。

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No.3909800 23/10/31 14:12(悩み投稿日時)

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No.1 23/10/31 14:16
匿名さん1 

現実で注意すれば、トラブルは必至。
それを聞かない為に行動するしかないかと。耳栓とか。
耳栓して仕事できるところなら

それを周りに伝えておけばいい。

他者をどうにかするのでは無く、自分がどう防ぐかでしょう。
他人に言う事を聞いてもらうことほど、大変で疲弊する事はありません。

No.2 23/10/31 14:26
匿名さん2 

ため息や愚痴咀嚼音等
聞きたくなくても聞こえる音ってありますね。
そしてお腹、おなら等出したくなくても出る音ってありますよね。
自制出来るのに出す音に神経が向いてイライラするのもあなたの個性ですから
こういう質問も多々あるし
世の中であなたがおかしいと思われているわけではありませんから

No.3 23/10/31 14:31
匿名さん3 

私だったらため息の度に、なにか辛いことでもあったんですか?ため息つくと幸せが逃げちゃいますよ。とか、ため息は身体がストレスで限界な時に起きる反射反応で、リラックスさせる効果があるって聞いたことがあるんですよね。とか、
DA・KA・RA
心配しているんですよー。っていう体でそんなに心配されると面倒くさいだろうから控える事に期待します。
相手が簡単に自分の思い通りになるとは思わないですが、簡単に出来ることで改善があればそれはそれでラッキーなので。
これで相手の態度が悪くなれば、おかしいのは相手ですしね。
周囲にも聞こえるようにもちろん言います。

No.4 23/10/31 14:31
匿名さん4 

ため息というのは防衛本能というか
どうしようもなくなったときに身体が
強制的に深呼吸を行わせるようなもんだ
と思います。ストレスでくるしいか
なにか悩んでるんでしょうね

No.5 23/10/31 14:32
匿名さん5 

ため息、咀嚼音、飲み物を飲む時の喉の音など人体から鳴る「制御しようと思えばできる音」に対して皆さんとても苛立ちますよね。

私も皆さんも周りを配慮して目立たず静かに5分に1回ため息、咀嚼や飲み物を飲む時の音を立てないようにしています。歩く時も静かに、あくびもわからないようにそーっとするくらい配慮しています。居眠り💤している人もたまにいますがお互い様だから見て見ぬフリをしています。

休憩時間は私も含めて皆さんタバコタイムを含め適宜とりながら休憩の合間に会話は小声で最小限、基本黙ってそれぞれ仕事されています。
 
勤務は9時から17時までですが16時回るとトイレを済ませてコーヒー☕️飲みながら定時退社スタンバイ。周りに配慮して静かに定時の🔔を待っています。

No.6 23/10/31 14:36
匿名さん6 

まぁ、個人の好き嫌いは個人差がありますので、
主さんが何を嫌おうが構いませんけど、
ため息1つで腹が立つようでは仕事にならないのでは?
そもそも、連続ではなく
10分おきとかなら、許容範囲じゃないですか?

なんにせよ、ほぼ生理現象に近いものですし、
相手に言うわけにもいきませんし、
こちらでの対処が必要です。

定期的に席を立って、少し近くを歩いてから戻ってくるとか、
なにか短気時間でできる気晴らしを考えると良いかもです。

No.7 23/10/31 15:01
お礼

その人は何か行き詰まっていてため息を頻繁に吐いていたり、無意識な癖だったり、呼吸が浅くて深呼吸をしているかも、など全て理解できます。
他人を変えることはとても難しいことも理解ができます。

周りや本人に言えていたらすでに伝えておりますし、定期的に席を立って散歩ができていたらしていますし、耳栓もできる職場ならしています。
小心者なので誰にも伝えられず耳栓もできず立ち歩くことができない職場なのでここに書き込みました。

ご回答いただきありがとうございました。

No.8 23/10/31 17:56
匿名さん8 

レアなBGMだと考えましょう。
その方もライブ。生きてる証。

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