ダイエット中なのですが、今日だけ朝ごはんをコーンフレークからコロッケパンにしたい…

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やめた方がいいです。
私もダイエットしてます。
なし崩しになりそうな気がします。

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今日だけなら良いですが、
コロッケパンはカロリーが高いです。
惣菜パン(揚げ物)は控えましょう。
それからこの先、菓子パンを食べたりもしないように。
朝から菓子パンが一番悪いらしいので。

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今日だけという強い意志があるなら良いと思います。無理してたらつづきませんから、たまには良いのでは🥰

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この食い物だけでダイエットしようとする傾向なんなんだろう。

そこまで急激に増えたのでは無いのなら
運動を週一でも取り入れたら
いいだけなんだけど。

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たまには食いたいもん食おう

朝ならおっけ！

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毎日はダメですよ。
たまにならOK。

そして、食事制限だけのダイエットは体に悪いので運動もしましょうね。

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１日くらい良いんじゃない？
その代わり昼間、しっかり動きましょ

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揚げ物はダメや

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