注目の話題: 派遣で働き始めて2ヶ月です。比較的同年代が多いのですが 2ヶ月経っても誰とも仲良くなれません。飲み会やランチはなくてお昼は食堂でみんな1人; 旦那がアホすぎて疲れるんです。なんで結婚したの？なんで離婚しないの？の回答はお控えください。そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。; 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪

昔から食事がめんどくさいです。拒食症ではありません。ダイエットをする気もあり…

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匿名さん
23/11/13 18:20(更新日時)

昔から食事がめんどくさいです。
拒食症ではありません。ダイエットをする気もありません。
買うor作る、食べる、片付けることが面倒で仕方ないのです。
食べないと今後困ることはわかっていますのでなんとか食べますが。

同じような方はいますか？どのように克服しましたか？

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食べる

No.3918443　23/11/13 17:46(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 23/11/13 18:11
お礼

>> 1 お金に余裕があるなら完全栄養食や冷凍宅配のサブスクにするのはどうでしょう？完全栄養食は言うても【完全】ではありませんので、どこかでバ… 普段から完全栄養食やプロテインで補っています。
冷凍庫はペットボトルと保冷剤で埋まっているのでそれを捨てれば入ります。
あくまでも感覚として食べ物へお金を払う価値を感じられませんが、そうも言っていられないので、サブスクなど前向きに検討してみます。
教えてくださり、ありがとうございます。

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No.4 23/11/13 18:20
お礼

>> 2 似てます。食べる事が面倒というか疲れてしまうのと食に対する感度が低いです。私の場合は間食もしないので一日一食のみですが、飲み物は割と… 似てますね。飲み物が割と飲めるというところも似てます。
栄養は（一応）考えているので
食事から栄養をとろうとするときは、完全栄養食やサプリメントやプロテインなどの市販品や、とりあえず肉を焼いて食べたり、卵を飲んだり、食事に油をかけたり、塩を溶かして飲んだりしてなんとか繋いでいました。

悩まないというのは大事かもしれませんね。
睡眠と運動ですね。私の場合は食欲があるのと、食べるのがめんどうなのとが別に存在してしまっているのですが…。それも改善されますかね。
検討してみます。ありがとうございます。お互いに頑張りましょう。