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身長何cm、体重何㎏ですか？私は、157cm73㎏です。もっと、痩せたい…

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匿名さん
23/12/03 16:09(更新日時)

身長何cm、体重何㎏ですか？
私は、157cm73㎏です。
もっと、痩せたいなぁ。
ダイエットしてますか？
それとも、何もしていませんか？

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ダイエット

No.3929333　23/11/30 23:48(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/01 03:11
匿名さん1 ( ♀ )

156cmで49キロから51キロくらいを行き来してます。

基本食べることがすごく好きなので以前は60キロ前半くらい体重ありました。10年ほど前にダイエットしてある程度減らしてその後もう一度ダイエットの機会があって…その後は現状維持で気をつけながら生活しています。

主さんの身長体重であればちょっとしたダイエットでももう少し減らせるかも？ちなみに夏より冬の方がダイエットの効果は得られやすいそうですよ。