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基礎代謝とは寝ているだけでも消費するカロリーのことですか?それとも、運動や勉強を…

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匿名さん
23/12/06 18:58(更新日時)

基礎代謝とは寝ているだけでも消費するカロリーのことですか?それとも、運動や勉強をせずにいつも通りトイレに行ったりなど、日常生活をしていて消費するカロリーのことですか?

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No.3933167 23/12/06 17:54(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/06 18:03
匿名さん1 

内臓や生命を維持するためのエネルギー

No.2 23/12/06 18:58
匿名さん2 

「寝ているだけでも」ですね
内臓が働くだけでもエネルギー使ってます
その意味

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