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ギャンブル依存性にかかっております 主にボートレースをやっており 気がつ…

回答11 + お礼1 HIT数 339 あ+ あ-

大人マン( 51 ♂ STnUCd )
24/01/10 23:34(更新日時)

ギャンブル依存性にかかっております

主にボートレースをやっており
気がついたらやっている感じです

なんとか断ち切りたいと思っておりますが
長く続かず
またやってしまいます

なんとか克服した人など
いたらアドバイスお願いします

No.3954927 24/01/07 14:21(悩み投稿日時)

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No.1 24/01/07 14:25
匿名さん1 

お金をカードや電子マネーではなく現金を使うようにすることかな。
あとお小遣い張を作る。

けどまたやっちゃいそうだね。

No.2 24/01/07 14:25
匿名さん2 

やめられないのは一度でかくあたっちゃったりしたんですか?

No.3 24/01/07 14:26
匿名さん3 

辞めるための行動で自分でしたものはどんなことですか?

No.4 24/01/07 14:31
匿名さん4 

本命に大金かけちゃうの?

No.5 24/01/07 15:17
匿名さん5 ( ♀ )

ギャンブルやるお金は金や株の積立投資をすればいいです。

勝ち負けに熱くならない。
早くお金持ちになろうとしない。
コツコツと努力する。

株は優待貰えたりして、面白いですよ。
岸田さんは国民を助けません。
物価高、増税、地震や災害、病など、
自己責任で資産運用して増やさないと、
生活ヤバいですよ😣💦

No.6 24/01/07 15:31
匿名さん6 

私はスロット依存症です。
2日で10万も負けてしまい主さんの様に今から辞めようと努力してます。

まずはYouTubeで登録してるギャンブル関係を削除。ギャンブル関係のアプリも削除。

収支もメモしてましたが見ると負けを取り戻したいと思ってしまうので削除しました。

頭の片隅でもしかしたら当たるんじゃないかというのが残ってると思います。それを思い出さない様にギャンブル関連を削除して目に入れない様にしましょう…。

継続させるのは困難ですよね。スリップしない様に頑張るしかないです。

No.7 24/01/07 15:37
匿名さん4 

エンドルフィン

No.8 24/01/08 00:17
匿名さん5 ( ♀ )

ギャンブル狂いになり、
旦那名義で消費者金融でお金を借り、
子供の貯金と、親の保険に手を出して
離婚、縁切られたYou Tubeの動画ありますよ。

周りの人に、嘘をつき、お金無くして
そんな人生でいいの?

周りの人を幸せにしましょう。
ギャンブルやる時間が無駄。
私は1日休んでずっと仕事してますよ!

株式優待生活したいからです。
分散投資しています。

No.9 24/01/08 07:48
お礼

多数のご返信ありがとうございます

ハマった原因は
的中して 帯になった事があるためかも
帯🟰100万

また仕事のストレスで自暴自棄で
やったり
今はインターネットでもできるので
お酒飲みながら
やった事もあります
これは楽しい🟰カラダに悪い

家族の事を騙してやっている事は
事実なので

他の趣味など見つけていきたいと
考えています

No.10 24/01/10 07:44
匿名さん10 

依存症は「否認の病」とも言ってね、
隠してやってるし、感情をも隠すための行為だったりします。
あなた流に言えば、家族を騙すだったり、ストレスを感じないようにするためということかな。

そこから回復するには、隠すのではなく、正直にありのままを話す場所が必要です。
あなたが、何を言っても否定せずに聞いてくれて、そして共感してくれる場所です。

その場所とは?
あなたと同じギャンブル依存症を持っていて、あなたと同じく「やめたい」と願っているいる人たちがいる場所です。

それは、自助グループしかありません。
ギャンブル依存症の自助グループに、
「GA(ギャンブラーズ・アノニマス)」というグループがあるので、週に2〜3日は通うことです。
休みの日なら、他県にも足を運んで下さい。

そこに行って、スポンサーを見つけて12ステップという回復プログラムを学んでいくことです。

No.11 24/01/10 18:40
匿名さん5 ( ♀ )

株価上昇しました!

証券口座にお金入れてるだけで
増えてるのを見るのが嬉しいです。

高齢者で、貯金ない、生活苦しいって
騒いでる人沢山いる。

年金も少ない、税金&物価上がってる😣💦
資産運用しないと、ヤバいです。

ギャンブルでお金増やそうとする考えは
辞めましょう。自己破産、自殺、周りの方を不幸にします😣💦

ストレスは、キックボクシングとか
スポーツをやればいいです。

No.12 24/01/10 23:34
匿名さん10 

ストレスというのは、子供時代の家庭環境などから決まってくる場合がある。

認められない環境、不安な傷付き体験を生むような環境で育ち、
自己評価の低い恐れのある気質になる。

それは、もっと沢山のものを得らなければならないと自分をかきたて、
もっと頑張らなければという思いにかりたて、
上下関係を感じ、権力を持った相手を恐れ、緊張し、ストレスが舞い込む。

自己評価が高いなら、たとえ100円しか持っていなくても自分を誇りに思い、誰とでも対等の立場で生きていく。

争ったり、我慢や力尽くで生きるのは、もうやめよう。
力をなくせ!力を手放せ!


こんな回復がしたいというなら、GA(ギャンブラーズ・アノニマス)に行こう。

こんな考えを持ったスポンサーを探せ!
そして、一緒に12ステップをやっていこう。

人生を変えたかったら、やるしかない。

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