注目の話題: 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと; 以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってましたストレ; あなたのためを思って言ってるって言ってくる人って何なんでしょうか？支配？したいのかな？そんなにお前は偉いのか？って思って聞き流してるけど、しつこ

食物繊維と水分取っても便秘がひどくなる

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匿名さん
24/02/21 04:13(更新日時)

食物繊維と水分取っても便秘がひどくなる

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No.3986700　24/02/18 10:42(悩み投稿日時)

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No.2 24/02/18 10:50
匿名さん2

乳酸菌も取ってみたらいいかも

No.1 24/02/18 10:49
匿名さん1

私もです

食物繊維とるとお腹が張って痛くなる
調べた感じ、SIBOかもしれません

シーボ、小腸細菌増殖症などで検索してみてください

No.3 24/02/18 10:51
匿名さん3

浣腸しなさい

No.4 24/02/18 22:31
匿名さん4

　私も、イチジク浣腸なら賛成します。

No.5 24/02/21 04:13
匿名さん5

食物繊維は水溶性と不溶性があります。
便秘のタイプで水溶性か不溶性どっちを取るか合わないと悪化しちゃうんですよ。

自分の便秘のタイプを調べると、便秘改善に何が良いか分かります。

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