注目の話題: 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。; はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？

オートファジーダイエットはじめて　もうすぐ２ヶ月になります。体重…

回答2 + お礼2 HIT数 115 あ+ あ-

匿名さん
24/03/22 20:45(更新日時)

オートファジーダイエットはじめて　もうすぐ
２ヶ月になります。

体重減るどころか増えていて　毎日憂鬱です
そろそろ
やめて
３食食べて間食減らしてみようか
悩み中で、、、

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No.4011080　24/03/22 20:08(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/22 20:26
匿名さん1

その8時間の間に食べすぎてるだけでは？

No.2 24/03/22 20:38
匿名さん2

8時間の間に、3食食べずに、間食はしていたってことですか？
あれって好きなものを食べてもいいって言われるけど、「3食食べる」ことは大原則だと思っていたんだけど。
違うの？

No.3 24/03/22 20:45
お礼

>> 2 ２食～1.5食+間食してます

18時以降は食べません

No.4 24/03/22 20:45
お礼

>> 1 その8時間の間に食べすぎてるだけでは？やはり、、、😱

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