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心の弱さ

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悩める人( 20 ♀ )
07/12/10 21:01(更新日時)

人目・相手の顔色ばかり気になってしまいます。小心者で臆病者でいつも怯えながら生活してる感じです。仕事もミスばかりで上司の顔色ばかり気になってぜんぜん仕事と向き合ってない自分がいます。車の運転も人目と車の流れに乗れない恐怖感ばかり募って運転できません。毎日毎回人目や相手の顔色を「気にしない気にしない」って自分に言い聞かせても、身体は正直でパニックになり手が震え顔が赤くなったりと...情けなくて涙が溢れてきます。どうすれば精神的に強くなれるんでしょうか。性格が内向的でネガティブ思考で常に受け身。鈍くさくトロくてダサいさえない私。私に変わるきっかけを背中を押して下さい。お願いします。

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No.535107 07/12/09 18:38(悩み投稿日時)

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No.1 07/12/09 19:26
ガンオタ ( 30代 ♂ vJPzw )

アドバイスじゃなくてすみません!今の私の心境と瓜二つなのでびっくりしました😨

とりあえず私は自分に自身をつける為に家の近く施設で体力トレ―ニングをしています。
主さん、私もス―パ―ネガティブですがとりあえず31年間生きてきました。生きてりゃいろいろ凹む事もありますよね…。

No.2 07/12/10 10:15
ケンタ ( 20代 ♂ fZd3w )

安易なアドバイスですみませんが、一度 病院やカウンセラーを受けに行ってみては?…色んな精神病が有るらしいですから。多分今よりかは良い方向へ事が進むと思いますよ。

No.3 07/12/10 21:01
匿名希望3 ( ♀ )

私も同じタイプです😭すっごくよく分かるし、近くにいたら親友ですね✌きっと🌟 どうしたら良いか私も模索中ですが何かのきっかけだったりすると思ってるので、楽しい何かが見つかるとい~ね✌

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