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弓道部のかた
普段どんな練習メニューをされてますか??
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私ゎ今年から弓道部に入部しましたぁ("・∀・)っ
私のところゎ腹筋 うでたて とかですかね☆
最近ゎやってませんが((汗
主さんゎ弓ゎ引いてますかぁ??
ちなみに私ゎ9を引いてますよぉ(*・∀・)ъ
道場を使える時間が限定されるので、普段は筋力トレーニングが中心となります。多くは、自転車のタイヤのチューブを使って大胸筋を鍛えるというトレーニングから腕立て伏せなどを繰り返します。
胸の筋肉だけでなく後背筋などを鍛える必要もあります。バランスを取らないと強弓を弾けないので(まぁ、あまり強弓でなくてもいいんですが)、注意しましょう。
実は私は弓道部ではないんですが、高校に入ったら弓道部に入ろうと考えているのでスレをたてました。
みなさん弓道部に入って楽しいですか?
参考にしたいのでよければいろんなことを教えてください。
みなさんレスありがとうございます☆★☆
いいですよぉV(^^)V
私も中学から興味を持っていたので高校に入って入部しましたぁ☆
最初ゎゴム弓から始まりますよぉ↑
最初ゎ大変だし辞めたいて思うかもしれないけど頑張って下さい。
まだ分からない事や聞きたい事あったら答えますよ↑↑
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