疲れちゃった

とてもお辛そう…。そのままいても辛いだけでしょう？
とりあえず お医者に行って入院したほうがいいですよ。

保護ならお金もかからないだろうし。

あなたの辛さは 心の病からきてるから それが治ったら 辛さもだんだんなくるよ。
死ぬのはいつでもできるから…ね。

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大丈夫ですか？ひきこもりは、やむにやまれない対処行動だと聞きました。私も離婚から鬱病になり五年目です。辛さ、わかりますよ。デイケアとか通える状態じゃないですか？私はそこで、だいぶ安定してきましたよ。

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ありがとうございます
久しぶりですよ 人との会話 入院も 何回もしましたが 団体生活が 無理で ドクターにも 入院するように 言われて いますが 通院は バスで通院ですがざわざわして 気持ち悪くなり 入院もキツイのが 現状です 一人もキツイし団体もキツイ わがまま病かもしれませんね
毎週 薬を増量中ですが
なかなか あわないみたいです でも やっと 携帯を触る事が出来たので
回復は しているみたいですが 死を意識しちゃいます ありがとうございますこんな 自分にアドバイスしてくれて うれしいです

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アドバイス ありがとうございます ディケーアーは病院では やれますが 今は 作業療法をしています団体生活が苦手なので 作業療法を 一人 こつこつやっていましたが 体調が悪くなり それも無理になりましたが なんとか したいですね なかなか出口がなく 参ります
ディケーアーも 興味ありますが もう少し モチベーションを あげてから 考えてみますね
大変 ありがとうございます こんな自分に アドバイスをいただき 感謝してます。

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そうですか。。私は入院の経験は子供を産んだ時だけですが、隣の人のいびきがウルサくて それがトラウマになり 今も しーん としてないと眠れないです。他人といるのは大変ですよね。

私も２年前から うつ病やPTSDやパニックになってます。
何かがあると、常に『死』がそばにいますね。。
主さんは何か辛い原因があったのですか？
今は📱を手にできるまでになったと言うことなので、だんだん、少しずつ出来るようになるといいですね。

主さん、“いらない人間”なんていないんだから。
私も今日は色々あり、気分が⤵です。あなたは今 私の話し相手になってくれています。私はあなたとのやりとりで癒されてますよ。あなたのスレがあって うれしいですよ。

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>> 5 うつ病に なった原因は
仕事と 元妻への ストレスです 仕事は時間が不規則な仕事でした 寝る時間も 不規則で そのうち 睡眠障害で あまり 眠れなく なっていきました
その頃 元妻とうまくいかず いらいらするように なって 知らぬ間に 発症していたと想います


それから月日がたち
元妻の浮気が 決定的になり ますます 眠れなくなり 食欲もなく 仕事していて 倒れました
自分で異常だと 感じて
精神科に 行ったら うつ病と 診断され
離婚も考えましたが 子供達が いたので 我慢しましたが その後も 知り合いと 元妻が浮気をして
薬を大量に飲んで 自殺をはかりました 三日間 意識不明になり 気がつくと医療機械がたくさんついていて 点滴も ３個つけられ 意識もうろうの中
なんで 生きてるんだろう不思議でした 他にも 書ききれないほどの トラウマに がんじがらめに なって


ありがとうございます
メールも電話も こないから 携帯の意味が ありませんでしたが

みんな 頑張っているのですね
パニックとうつ病とＰＴＳＤでしたか なんか 少し頑張っていきます
ありがとうございます

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