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完璧主義者

回答3 + お礼1 HIT数 1129 あ+ あ-

ラブジュ( 23 ♀ 4jH2w )
09/02/18 18:16(更新日時)

始めに言いますね‥私はうつ病と診断されました。私の性格は負けず嫌い、完璧主義者、正義感が強い、神経質、独占欲と嫉妬心が強いです🆘何事も完璧じゃないと気すみません‥彼の前でも完璧でいないと‥料理も‥化粧の仕方も‥話も‥ダメだしみたいなんされると腹立ちます😠ある意味我が強いですが‥😭「完璧」にこだわりすぎて医者に相談しましたが相変わらずです😢 完璧にこなさないとってのが頭から離れず困ってます💦訳分からなくなると薬飲みすぎたり切ったりしちゃいます‥

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No.924759 09/02/17 23:03(悩み投稿日時)

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No.1 09/02/17 23:32
匿名希望1 

あなたが完璧だと思ってできた事も他人から見れば全然完璧じゃないなんて事がいっぱいあります。

自分が納得するまで努力出来る才能は素晴らしいです。

しかし他人からみると無駄に見えたりすることもあります。


なんのアドバイスにもならなくてごめんなさい。

No.2 09/02/17 23:35
お礼

>> 1 自分では納得していませんし いつも不満だらけ‥しかも 平凡とか普通が判らないです‥元婚約者から四年の間言葉の暴力や暴力をうけてたんで分からなくなってます‥

No.3 09/02/18 00:34
通行人3 ( ♀ )

うつ病と診断を受けた者です。
私も完璧主義なとこがあり、その事がうつ病に影響したのではないかと思ってます。
性格を直そうと思ってもなかなか難しいですよね😠
でも完璧主義は心には悪いと自覚するだけでも、少しは違ってくるんじゃないでしょうか?

No.4 09/02/18 18:16
匿名希望4 ( 10代 ♂ )

しんどくなったら休むと肝に命じとけばいいと思います😊

あと人を少しは頼るということ

私も今鬱病ですが そういう事を学びました
徐々に回復してきています

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