注目の話題: ご近所のおうちなんですが、お嫁さんがすごく強いです。嫁に来た人の方が気性が荒く威張っている家って珍しいですか？お嫁さんが声を張り上げて家族を叱責している; 日本人であることが恥だと思うようになってきた。今まで、日本に生まれて良かった、と思っていたけど、大人になって、分かった。どの国からも、日本人、日; 子供を連れて来ないで欲しい独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ

便秘食事中の方は閲覧注意を…

回答2 + お礼0 HIT数 1244 あ+ あ-

まみ（ 15 ♀ 5vaYw ）
09/04/04 22:01(更新日時)

便秘で４日くらい排便してません。
今日の朝方とてもお腹が痛くてトイレに起きました。
うんこがいっぱいあるのが分かりましたが
踏ん張っても出ませんでした。⤵
３時間くらいたってトイレにいったら
白っぽい液体が肛門から出てきました。
そのあと固いのと下痢でした。

そのせいで座るとお尻が痛くて…

便秘の改善法を教えてください