私の母は体重が94㌔身長145㌢くらいあります。太り過ぎて、生まれつきの変形性膝関節症が酷くなり、一昨年くらいから痛いと言ってます。ますます動かなくなりました。

とにかく婦人科にいきましょう。生理がこないのは、女性ホルモンが乱れているからだと思われますが、女性ホルモンの乱れのせいでうつみたいになるひとはけっこう多いのです。

卵巣腫瘍だったということは、ふつうのホルモン療法ができるかどうかわかりませんが、とにかく相談してみましょう。

体重を落としたい場合は、ゆるめの糖質制限ダイエットがおすすめです。ただし、標準体重以下に体重を落とすのはよくないので、そこは気をつけてください。あと、糖質制限ダイエットをするときは、たんぱく質を多めにとることをおすすめします。糖質制限ダイエットがうまく軌道に乗ると、脂肪がごっそり消費されるのですが、そのときに、同時に、たんぱく質も消費されてしまうので、筋肉まで減ってしまうことがあるのです。でも、あらかじめ多めにたんぱく質をとっておけば、筋肉はさほど減りません。

お母さんと下着を共有しないで済むように、１００円ショップなどで安い下着をいっぱい買ってきてあげたらどうですかね。あと、服を洗うときの洗剤も工夫しましょう。

お大事に。