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ぎっくり腰になりました。 病院いくお金もないし、家事も休めません。 正直寝返りすら出来ないくらいでひとつひとつの動作に痛み感じてつかまり歩きやときにはハイハ
No.9 24/03/01 22:55
お礼
家族のことはあきらめてます。
私が望むことはしてくれません。
割引きの惣菜くらいは買ってきてくれますが。
面倒な家事は誰もしたくないようです。
なるべく痛くない立ち上がり方や動き方が少しわかってきたので気持ちは落ち着いてます。
安静にしつつできる範囲で無理ない程度にしようと思います。
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